Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Visualisez les points d'acupuncture qui soutiennent l'équilibre et le bien-être du corps, en particulier pour traiter les symptômes de l'asthme pédiatrique tels que la toux, la respiration sifflante et l'essoufflement.

Commencez par GB23, situé sur le côté de la poitrine, juste en dessous de l'aisselle. Ce point, connu sous le nom de Zhejin, favorise le soutien de la poitrine et des poumons, aidant à ouvrir les voies respiratoires et à faciliter la respiration.

Ensuite, concentrez-vous sur LR1, situé à la bordure du gros orteil. Ce point, appelé Dadun, soutient la fonction hépatique, favorisant le flux harmonieux d'énergie à travers le corps, ce qui est essentiel dans la gestion des problèmes respiratoires.

Maintenant, portez votre attention sur LY7, trouvé sur le côté intérieur de la jambe, juste en dessous du genou. Connu sous le nom de Zhaohai, ce point nourrit le bas-ventre, améliorant la vitalité globale et soutenant la santé des poumons.

Déplacez votre attention vers GV16, situé à la base du crâne. Fengfu aide à dégager la tête et favorise la clarté mentale, ce qui peut soulager le stress qui aggrave les symptômes de l'asthme. Notez l'importance d'éviter ce point pendant la grossesse.

Enfin, concentrez-vous sur LR7, positionné derrière le genou. Xiguan apaise le foie, aidant à relâcher la tension et à équilibrer les émotions, contribuant à un état plus calme qui soutient la santé respiratoire.

Alors que vous méditez sur ces points, visualisez un flux d'énergie curative circulant à travers votre corps. Imaginez chaque point brillant de chaleur et de lumière, améliorant les fonctions des poumons et du foie, et créant un équilibre harmonieux.

Respirez profondément, permettant à chaque inspiration de remplir votre poitrine d'énergie fraîche et à chaque expiration de libérer la tension et l'inconfort. Envisagez ce processus naturel vous restaurant sans effort à un état de facilité, où la respiration est libre et sans entrave. Continuez à vous concentrer sur cet équilibre, permettant à votre esprit et à votre corps de s'aligner sur une santé optimale.