Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Visualisez les points d'acupuncture qui vous guideront vers l'équilibre et le soulagement de l'urticaire chronique. Commencez par le point BL52, situé dans le bas du dos, près de la colonne vertébrale, juste au-dessus des reins. Ce point renforce l'énergie des reins, soutenant votre vitalité générale et votre stabilité émotionnelle. Ensuite, passez au point GB7, situé sur le côté de votre tête, au-dessus de l'oreille. Ce point est essentiel pour nourrir la peau et soulager les sensations qui causent de l'inconfort. Ressentez l'énergie apaisante circuler dans cette zone, apaisant votre peau et votre esprit. Maintenant, concentrez-vous sur Ha3, situé sur la mâchoire, près de l'angle de votre bouche. Soyez conscient de ce point, car il influence les symptômes faciaux. Laissez toute tension dans votre visage se libérer, créant une sensation d'ouverture et de relaxation. Déplacez votre attention vers GV8, situé le long de votre colonne vertébrale, dans la partie inférieure de votre cou. Ce point harmonise l'énergie de la colonne vertébrale, soutenant l'alignement de votre corps et votre bien-être général. Visualisez l'énergie circulant librement le long de votre dos, libérant tout stress. Enfin, connectez-vous avec TH14, situé sur l'épaule extérieure, juste au-dessus de l'omoplate. Ce point aide à réguler l'énergie dans la partie supérieure de votre corps, soulageant le stress et la tension. Ressentez une vague de tranquillité se répandre à travers vos épaules, libérant les fardeaux et permettant légèreté. En vous concentrant sur ces points, respirez profondément, en imaginant l'énergie de guérison circulant dans votre corps. Imaginez chaque point harmonisant vos organes, apaisant vos émotions et soulageant toute démangeaison ou inconfort. Accueillez un état d'équilibre et de facilité, en invitant la paix dans votre esprit et votre corps. Laissez ce processus de guérison naturel se déployer, vous restaurant à votre état optimal de santé et de tranquillité.