Recetas de TCM

BioCoherence Meditation

Visualiza los puntos de acupuntura que te guiarán hacia el equilibrio y el alivio de la urticaria crónica. Comienza con BL52, ubicado en la parte baja de tu espalda, cerca de la columna vertebral, justo encima de los riñones. Este punto fortalece la energía de los riñones, apoyando tu vitalidad general y estabilidad emocional. A continuación, muévete a GB7, que se encuentra en el lado de tu cabeza, encima de la oreja. Este punto es esencial para nutrir la piel y aliviar las sensaciones que crean incomodidad. Siente la energía calmante fluir a través de esta área, aliviando tu piel y mente. Ahora, enfócate en Ha3, ubicado en la línea de la mandíbula, cerca del ángulo de tu boca. Ten en cuenta este punto, ya que influye en los síntomas faciales. Permite que cualquier tensión en tu cara se libere, creando una sensación de apertura y relajación. Cambia tu atención a GV8, que se encuentra a lo largo de tu columna vertebral, en la parte inferior de tu cuello. Este punto armoniza la energía de la columna, apoyando la alineación de tu cuerpo y el bienestar general. Visualiza la energía fluyendo libremente a lo largo de tu espalda, liberando cualquier estrés. Finalmente, conéctate con TH14, ubicado en el hombro externo, justo encima de la escápula. Este punto ayuda a regular la energía en la parte superior de tu cuerpo, aliviando el estrés y la tensión. Siente una ola de tranquilidad extendiéndose a través de tus hombros, liberando cargas y permitiendo ligereza. Mientras te concentras en estos puntos, respira profundamente, imaginando la energía sanadora circulando por tu cuerpo. Imagina que cada punto armoniza tus órganos, calma tus emociones y alivia cualquier picazón o incomodidad. Abraza un estado de equilibrio y facilidad, invitando a la paz en tu mente y cuerpo. Deja que este proceso de sanación natural se despliegue, restaurándote a tu estado óptimo de salud y tranquilidad.