Recetas de TCM

BioCoherence Meditation

A medida que continúas relajándote profundamente, concéntrate en la energía que fluye a través de tu cuerpo. Visualiza los puntos de acupuntura que apoyan el asma pediátrica y sus síntomas relacionados. Comienza con LU7, ubicado justo encima de la muñeca en el lado del pulgar. Este punto abre los pasajes nasales, permitiendo una respiración más clara y mejorando la conexión con los pulmones. A continuación, mueve tu atención a ST45, situado en el exterior del segundo dedo del pie. Este punto ayuda a eliminar el calor del cuerpo, reduciendo la inflamación y la irritación que pueden causar tos y sibilancias. Ahora, lleva tu atención a Hy2, que se encuentra en la esquina exterior de la cuenca del ojo. Este punto aborda las alergias faciales que pueden contribuir a problemas respiratorios, promoviendo la facilidad y la comodidad. Cambia tu enfoque a CV18, ubicado en el centro del pecho. Este punto abre el área del pecho, facilitando respiraciones más profundas y mejorando la función pulmonar, creando una sensación de amplitud en el interior. Finalmente, concéntrate en TV7, que se encuentra en la parte baja de la espalda. Este punto apoya el abdomen inferior, anclando tu energía y estabilizando tu sistema general. Siente la interacción armoniosa de estos puntos mientras trabajan juntos para apoyar una respiración saludable y aliviar la incomodidad. Permite que esta visualización profundice tu relajación y aumente la capacidad natural de tu cuerpo para encontrar equilibrio y facilidad. Mientras respiras profundamente, visualiza la energía fluyendo suavemente a través de estas áreas, liberando cualquier tensión e invitando a la calma. Confía en este proceso natural, sabiendo que con cada respiración, tu cuerpo es apoyado para alcanzar un estado de equilibrio y salud perfectos.