TCM Rezepte

Vorhautentzündung: Tipps zur Linderung und Verjüngung

Ruhige Balance Reise: Verjüngungs-Einsichten: SP6, CV3, BL32, KI3, LR3

Sanfte Selbstpflegerituale - Entdecken Sie beruhigende Praktiken zur Linderung von Empfindungen und Wiederherstellung des Gleichgewichts.

Yin-Nahrung & Innere Harmonie Rezept - Dieses Rezept schafft ein ausgewogenes sinnliches Erlebnis, das emotionale Ruhe und Erdung fördert. Engagieren Sie sich mit fokussierten Sinnesbereichen, um ein Gefühl von Flüssigkeit und Entspannung im Unterkörper zu kultivieren, was Ihren inneren Frieden während Ihrer Wellness-Reise verbessert.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Beiträge aus unserer Gemeinschaft

BioCoherence Meditation

Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Bereich direkt über Ihrem Knöchel, wo Sie den Punkt SP6 finden können. Dieser Punkt befindet sich etwa vier Fingerbreiten über dem inneren Knöchelknöchel, an der Innenseite Ihres Beins. Stellen Sie sich eine sanfte, nährende Energie vor, die von diesem Punkt fließt, beruhigend und unterstützend für das Yin Ihres Körpers, das hilft, Ihre gesamte Energie ins Gleichgewicht zu bringen.

Verschieben Sie jetzt Ihr Bewusstsein in die Mitte Ihres Unterbauchs, wo CV3 liegt. Dieser Punkt befindet sich direkt unter Ihrem Bauchnabel. Visualisieren Sie ein warmes, stabilisierendes Licht, das aus diesem Bereich strahlt, regulierend auf den unteren Teil Ihres Körpers und Harmonie in Ihre vitalen Funktionen bringend.

Bringen Sie Ihre Aufmerksamkeit als Nächstes in den unteren Rücken, um den sakralen Bereich, wo BL32 lokalisiert ist. Stellen Sie sich eine beruhigende Welle von Energie vor, die durch diesen Punkt fließt, Ihre Beckenregion nährt und ein Gefühl von Leichtigkeit und Komfort fördert.

Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit erneut auf die Innenseite Ihres Knöchels, diesmal zu KI3, das sich hinter Ihrem inneren Knöchelknöchel befindet. Stellen Sie sich eine erdende Kraft vor, die von diesem Punkt ausstrahlt, Ihre Nieren stärkt und dazu beiträgt, Ihre Vitalität und Resilienz zu fördern.

Richten Sie schließlich Ihr Bewusstsein auf die Oberseite Ihres Fußes, zwischen den ersten und zweiten Zehen, wo LR3 zu finden ist. Stellen Sie sich eine sanfte Brise vor, die jegliche Anspannung in Ihrer Leber mildert, Entspannung und emotionales Gleichgewicht fördert.

Während Sie sich diese Punkte visualisieren, erlauben Sie Ihrem Geist, sich mit ihrem Zweck zu verbinden. SP6 nährt, CV3 reguliert, BL32 unterstützt, KI3 stärkt und LR3 beruhigt. Zusammen arbeiten sie harmonisch, um die Vorhautentzündung zu reduzieren und das Gleichgewicht in Ihrem Körper wiederherzustellen.

Atmen Sie tief ein, nehmen Sie Frieden auf und atmen Sie jegliches Unbehagen aus. Mit jedem Atemzug spüren Sie die Energie dieser Punkte, die Ihren Körper harmonisiert und ihn in einen Zustand von Komfort und Gesundheit zurückbringt. Lassen Sie diese natürliche Heilung sich entfalten, vertrauen Sie auf den Prozess, während Sie jegliche Anspannung oder Unruhe loslassen. Umarmen Sie das Gefühl von Gleichgewicht und Ruhe, während Sie Ihre Meditation fortsetzen.