TCM Rezepte

Lichen Ruber Planus: Mittel gegen juckenden lila Ausschlag

Lichen ruber planus: LI11, SP10, LR3, ST36, BL18

Lichen ruber planus, Juckender Ausschlag, Violette Plaques

Dieses Rezept verwendet LI11, um Hitze zu klären, SP10, um das Blut zu beleben, LR3, um die Leber zu beruhigen, ST36, um Qi zu stärken, und BL18, um die Leber zu regulieren. Es reduziert die Symptome von Flechten. Gegenanzeigen: Vorsicht bei der Anwendung von LI11 bei Hautinfektionen.

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BioCoherence Meditation

Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte, die helfen werden, die Symptome von Lichen ruber planus zu reduzieren.

Beginnen Sie mit LI11, das sich am äußeren Rand Ihrer Ellenbeuge befindet. Dieser Punkt hilft, Wärme aus dem Körper zu leiten, kühlt Entzündungen und lindert Juckreiz.

Als Nächstes richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf SP10, das sich am inneren Oberschenkel, etwa zwei Zoll oberhalb der Kniescheibe, befindet. Dieser Punkt belebt den Blutfluss, fördert die Heilung und reduziert die lila Plaques, die auf Ihrer Haut erscheinen können.

Jetzt konzentrieren Sie sich auf LR3, das sich oben auf Ihrem Fuß, zwischen dem ersten und zweiten Zeh, befindet. Dieser Punkt beruhigt die Leber, hilft Stress abzubauen und die Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen, was zu Hautproblemen beitragen kann.

Wenden Sie Ihre Aufmerksamkeit nun ST36 zu, das sich etwa vier Fingerbreiten unterhalb der Kniescheibe, an der Außenseite des Schambeins befindet. Dieser Punkt stärkt Ihre Lebensenergie oder Qi und unterstützt die allgemeine Gesundheit und Vitalität.

Schließlich verbinden Sie sich mit BL18, das sich auf Ihrem Rücken, etwa eineinhalb Zoll von Ihrer Wirbelsäule im unteren Rückenbereich entfernt, befindet. Dieser Punkt reguliert die Leber und fördert das Gleichgewicht und die Harmonie in diesem lebenswichtigen Organ.

Während Sie sich diese Punkte vorstellen, stellen Sie sich ein warmes, heilendes Licht vor, das jeden Bereich umgibt. Fühlen Sie, wie die Hitze sich verflüchtigt, das Blut fließt und Ihr Qi revitalisiert. Lassen Sie jegliche Anspannung oder Unbehagen sich auflösen, ersetzt durch ein Gefühl von Ruhe und Gleichgewicht.

Atmen Sie tief ein, nehmen Sie Frieden auf und atmen Sie jegliches verbleibende Unbehagen aus. Mit jedem Atemzug spüren Sie, wie Ihr Körper in einen Zustand perfekter Gesundheit ausgerichtet wird, in dem Ihre Haut ruhig ist und Ihre Energie frei fließt.

Mit jedem Herzschlag spüren Sie die Verbindung zwischen Ihren inneren Organen und Ihrer Haut. Vertrauen Sie auf die natürlichen Prozesse Ihres Körpers, um Gleichgewicht und Harmonie wiederherzustellen. Umarmen Sie diesen Moment der Heilung, während Sie weiterhin tief atmen und Ihrem Körper erlauben, in seinen natürlichen, gesunden Zustand zurückzukehren.