وصفات الطب الصيني التقليدي

تخفيف الجلد: علاجات للطفح الجلدي والحكة

راحة البشرة: تجربة حسية مهدئة: SI9, ST11, Ha1, GV16, BV3

تجربة الراحة الحسية: تهدئة التهيج، احتضان النعومة، رعاية التوازن.

رحلة البشرة المتألقة - تركز هذه التجربة الحسية على مناطق من الجسم لتعزيز شعور بالراحة وتوازن البشرة. تفاعل مع الأحاسيس الموجهة التي تدعم بشرة مشرقة وواضحة بينما تدعو إلى الهدوء في مناطق العنق والكتفين. استمتع برباط هادئ مع إشراقتك الداخلية.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

بينما تواصل الاستقرار في هذه الحالة العميقة من الاسترخاء، وجّه وعيك إلى نقاط الإبر المحددة التي تدعم الشفاء من حالات الجلد. ابدأ بـ SI9، التي تقع في الجزء الخلفي من كتفك، مباشرة فوق الإبط. تساعد هذه النقطة في تغذية الجلد وتخفيف التوتر في منطقة الكتف، مما يعزز التوازن العام. بعد ذلك، ركز على ST11، الموجودة في قاعدة عنقك، بالقرب من عظمة الترقوة. هذه النقطة مهمة لصحة الجلد، حيث تساعد على تخليص الحرارة وتقليل الالتهاب في العنق والجزء العلوي من الجسم. الآن، تخيل Ha1، الموجودة في أسفل تجويف عينك. هذه النقطة ضرورية لصحة جلد الوجه، حيث تساعد في علاج الجفاف والتهيج. انتقل الآن إلى GV16، الموجودة في قاع جمجمتك، في وسط الجزء الخلفي من عنقك. هذه النقطة تُخلص الرأس، مما يسمح بتدفق جديد للطاقة وتقليل أي علامات للالتهاب. أخيرًا، ركز على BV3، الموجودة في الجزء السفلي من البطن، مباشرة فوق عظمة العانة. تساعد هذه النقطة في تحقيق التوازن الداخلي للجسم وتدعم عملية شفاء الجلد من الداخل. أثناء تصورك لهذه النقاط، تخيل ضوءًا دافئًا وشفائيًا يحيط بكل منطقة، مهدئًا الجلد، ومقللًا من الطفح الجلدي، ومخففًا للحكة. اسمح لهذا الضوء بالتغلغل بعمق، ليصل إلى الأعضاء والأنظمة الأساسية المرتبطة بكل نقطة. تنفس بعمق، ودع هذه الطاقة الشفائية تتدفق من خلالك، موازنة حالة جسمك الطبيعية. مع كل نفس، اشعر بالتهاب يخف، وجفاف يلين، وبشرة تتجدد. استمر في احتضان هذا الإحساس بالشفاء، وكن عالمًا أن جسمك قادر على استعادة نفسه إلى حالته المثالية من الصحة والحيوية. ثق في هذه العملية، ودع عقلك يحرر برفق أي توتر أو انزعاج.