Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Сфокусуйте свою увагу на акупунктурних точках, пов'язаних з рецептом для розсіяного склерозу. Візуалізуйте ці точки, коли ви м'яко вдихаєте і видихаєте, дозволяючи їхній енергії текти через ваше тіло.

Почніть з ST36, розташованої приблизно на чотири пальці нижче вашої колінної чашечки, на один пальць зовні від вашої гомілкової кістки. Ця точка відома тим, що підвищує вашу життєву енергію, або Ці. Уявіть собі тепле, золотаве світло, що випромінюється з цієї точки, наповнюючи ваше тіло силою і життєздатністю.

Далі, перенесіть свою увагу на SP6, яка знаходиться приблизно на три пальці вище вашої внутрішньої кісточки, трохи за гомілковою кісткою. Ця точка живить Ін, охолоджуючу і заспокійливу енергію всередині вас. Уявіть собі заспокійливе блакитне світло, що випромінюється з SP6, обгортаючи ваше тіло, приносячи відчуття спокою і живлення.

Тепер візуалізуйте GB34, розташовану на зовнішній стороні вашої нижньої ноги, прямо перед головкою вашої малогомілкової кістки. Ця точка пов'язана зі здоров'ям ваших сухожиль і м'язів. Уявіть собі яскраву зелену енергію, що тече з GB34, покращуючи вашу гнучкість і силу, дозволяючи вашому тілу рухатися з грацією і легкістю.

Перемістіть свій фокус на BL23, яка розташована в нижній частині спини, приблизно на два пальці від хребта. Ця точка підтримує ваші нирки, джерело кісткового мозку і життєвості вашого тіла. Уявіть собі глибоку, насичену коричневу енергію, що випромінюється з BL23, укорінюючи вас і зміцнюючи вашу внутрішню силу.

Нарешті, зверніть свою увагу на GV20, розташовану на самій верхній частині вашої голови. Ця точка допомагає очистити ваш розум і підняти ваш дух. Візуалізуйте яскраве біле світло, що світить з GV20, очищаючи будь-яку туманність, дозволяючи ясності і зосередженості заповнити ваші думки.

Коли ви концентруєтеся на цих точках, дозвольте кольорам і енергіям зливатися разом, створюючи гармонійний потік по всьому вашому тілу. Відчуйте, як Ці циркулює, живлячи і оновлюючи кожну клітину. З кожним вдихом уявляйте, як ваша втома розчиняється, ваша сила відновлюється, а ваш розум стає спокійним.

Утримуйте цю візуалізацію, дозволяючи їй поглиблюватися з кожним вдихом і видихом, дозволяючи енергіям балансувати і відновлювати ваше тіло до його природного стану здоров'я і життєвості. Прийміть цей момент лікування, знаючи, що ви підтримані енергіями цих акупунктурних точок, які працюють разом для вашого добробуту. Нехай ця медитація направляє вас до гармонії і балансу.