Рецепти ТКМ

Полегшення Тривоги через Алергію: Заспокоєння Симптомів Природним Чином

Досвід спокою при алергії: Прийміть природну спокійність: TH8, ST23, Hy4, CV7, TV2

Спокійний Розум: Прийміть спокій для емоційної легкості.
Зона Легкого Дихання: Відчуйте ніжну ясність та відкритість.
Простір Заспокоєної Шкіри: Насолоджуйтеся комфортом і релаксацією для збалансованих відчуттів.
Потік Відпочивчої Енергії: Виховуйте спокій і мирну тишу.

Рецепт емоційного балансу - Цей керований досвід запрошує вас з'єднатися з фокусованими сенсорними зонами для гармонійного поєднання внутрішнього спокою та емоційної ясності. Взаємодійте з локалізованими відчуттями, які сприяють спокійному травленню та відчуттю заземленості, заохочуючи мирний розумовий стан. Насолоджуйтеся подорожжю самопізнання та релаксації.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Поки ви продовжуєте розслаблятися, зверніть увагу на точки акупунктури, які підтримують баланс вашої енергії та емоцій. Спочатку знайдіть TH8, відомий як Sanyangluo, розташований на зовнішній стороні вашої передпліччя, приблизно на два пальці вище складки зап'ястя. Ця точка допомагає регулювати Ці, сприяючи плавному потоку енергії по всьому вашому тілу. Далі знайдіть ST23, або Taiyi, розташований на вашому животі, на два пальці вище пупка та один палець збоку. Ця точка допомагає в травленні та емоційній стабільності, підтримуючи спокійний розум і тіло. Тепер зверніть увагу на Hy4, або Dicang, розташовану в куточку вашого рота, трохи вище лінії щелепи. Ця точка вирішує симптоми обличчя і може полегшити дискомфорт, пов'язаний з алергією. Зосередьте свою увагу на CV7, відомій як Yinjiao, розташованій в центрі вашого нижнього живота, прямо під пупком. Ця точка тонізує Ці, зміцнюючи вашу енергію і покращуючи ваше самопочуття. Нарешті, знайдіть TV2, або Qixue, розташовану на нижній частині спини, трохи вище куприка. Ця точка корисна для підтримки нижнього живота і укорінення вашої енергії. Коли ви візуалізуєте ці точки, уявіть, що вони м'яко світяться, гармонізуючи ваше тіло і розум. Дозвольте енергії вільно текти, зменшуючи відчуття тривоги, закладеність носа, свербіж шкіри і неспокій. Прийміть заспокійливі ефекти цього балансу, сприяючи відчуттю миру і спокою. З кожним вдихом відчуйте, як заспокійлива енергія з цих точок проникає у вашу істоту, відновлюючи вас до стану ідеального балансу і здоров'я. Довіртеся природному процесу загоєння, коли ви звільняєте напругу та приймаєте спокій.