Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Коли ви поринаєте в цей глибокий стан розслаблення, зосередьте увагу на областях напруги та дискомфорту, викликаних подразненням очей від пилових кліщів. Уявіть собі точки акупунктури, які є ключем до полегшення. Спочатку знайдіть GB14, відомий як Янбай, розташований прямо над зіницею, на кістці брови. Уявіть, як заспокійливе світло виходить з цієї точки, зменшуючи червоність і дискомфорт у ваших очах. Далі знайдіть BL2, або Цзаньчжу, розташований на внутрішніх кутах очей. Уявіть ніжне тепло, що виходить звідси, зменшуючи подразнення та сприяючи спокою. Тепер зосередьте свою увагу на LI4, який називається Хегу, розташований у перетині між великим і вказівним пальцями. Уявіть, як це з'єднання посилює вашу імунну систему, надаючи силу проти алергенів, які викликають ваші симптоми. Зверніть увагу, що цю точку слід уникати під час вагітності. Нарешті, з'єднайтеся з LU7, відомим як Ліцюе, розташованим на зап'ясті, приблизно на дюйм вище складки зап'ястя. Уявіть, як ця точка підтримує ваші легені, допомагаючи зняти будь-яке надмірне подразнення та забезпечити плавне дихання. Коли ви глибоко дихаєте, дозвольте енергії з цих точок гармонійно текти через ваше тіло. З кожним вдихом вбирайте зцілююче світло; з кожним видихом вивільняйте будь-який дискомфорт і напругу. Відчуйте, як баланс відновлюється всередині вас, коли симптоми червоності, свербіння та подразнення починають зникати. Продовжуйте зосереджуватися на цьому відчутті полегшення, знаючи, що ви природно піклуєтеся про своє тіло. Нехай спокій огорне вас, повертаючи ваші очі в їх ідеальний, нормальний і конструктивний стан. Прийміть цей процес зцілення, залишаючись у цьому спокійному просторі.