TCM Tarifleri

Toz akarları göz rahatsızlığı: Rahatlatıcı kırmızı, kaşınan gözler

Sakin ve net göz konforu deneyimi: GB14, BL2, LI4, LU7

Hafif Göz Konfor Alanı - Huzurlu, net bir görüş için yatıştırıcı hisler deneyimleyin.

Toz Akarı Konfor Karışımı - Bu tarif, göz konforunu artırmak ve rahatsızlığı azaltmak için tasarlanmış rahatlatıcı bir duyusal deneyim sunar. Göz çevresini sakinleştirmeye, duygusal dengeyi artırmaya ve ferah bir his teşvik etmeye odaklanır. Rahatlama ve farkındalık anları için idealdir. Tahrişten hafif bir dinlenmenin tadını çıkarın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Bu derin gevşeme durumuna yerleşirken, toz akarı göz tahrişinden kaynaklanan gerginlik ve rahatsızlık hissine dikkat edin. Rahatlama anahtarını tutan akupunktur noktalarını hayal edin. Öncelikle, göz bebeğinin hemen üstünde, kaş kemiğinde bulunan GB14, Yangbai'yi bulun. Bu noktadan yayılan yatıştırıcı ışığı hayal edin, gözlerinizdeki kızarıklığı ve rahatsızlığı hafifletiyor. Sonra, gözlerin iç köşelerinde bulunan BL2 veya Zanzhu'yu bulun. Buradan yayılan nazik bir sıcaklığı hayal edin, tahrişi azaltıyor ve huzuru teşvik ediyor. Şimdi, başparmağınız ile işaret parmağınız arasındaki bölmede bulunan LI4, Hegu'ya odaklanın. Bu bağlantının bağışıklık sisteminizi güçlendirdiğini, semptomlarınıza neden olan alerjenlere karşı güç sağladığını hayal edin. Bu noktanın hamilelikte kaçınılması gerektiğini unutmayın. Son olarak, bileğinizin üst kısmında, bilek kıvrımının yaklaşık bir inç yukarısında bulunan LU7'ye, Lieque'ye bağlanın. Bu noktanın akciğerlerinizi desteklediğini, fazla tahrişi temizlemeye yardımcı olduğunu ve düzgün solumayı sağladığını hayal edin. Derin derin nefes alırken, bu noktaların enerjisinin vücudunuzda uyum içinde akmasına izin verin. Her nefes alışınızda, iyileştirici ışığı içinize çekin; her nefes verişinizde, rahatsızlığı ve gerginliği serbest bırakın. Kızarıklık, kaşıntı ve tahriş belirtilerinin azalmasıyla birlikte içindeki dengeyi yeniden sağladığını hisset. Bu rahatlama hissine odaklanmaya devam et, doğal olarak bedenine baktığını bilerek. Sakinliğin seni sarmasına izin ver, gözlerini mükemmel, normal ve yapıcı bir hale geri getir. Bu sakin alanda kalırken bu iyileşme sürecini kucakla.