Енергія та розум Структури

Ченг Лінг: Полегшення головного болю та напруги в шиї

Ченг Лінг

На голові, 4 цунь вище середини брови, 2.25 цунь бічно від середини голови.

Зазвичай використовується для заспокоєння розуму, полегшення головного болю та лікування запаморочення і вертиго. Його також можна використовувати для очищення органів чуття та сприяння релаксації.

Точка GB18, відома як Cheng Ling, є важливою акупунктурною точкою для полегшення головного болю та напрягів у шиї. Розташована на меридіані жовчного міхура, вона відіграє значну роль у регулюванні енергетичного потоку (Ці) в тілі, тим самим покращуючи фізичну та психічну життєздатність. Стимулюючи GB18, можна сприяти кращій циркуляції, що не тільки зменшує біль, але й підтримує функціонування нервової системи та м'язово-скелетної системи. Ця точка взаємодіє синергічно з іншими органами, зокрема з печінкою та нирками, допомагаючи детоксикації організму та підтримці емоційного балансу. Емоційно GB18 асоціюється з вивільненням стресу та напруги, сприяючи відчуттю спокою та ясності розуму. Її активація може підвищити стійкість до щоденних стресорів, покращуючи загальне самопочуття. Гармонізуючи енергетичні шляхи, GB18 сприяє цілісному відчуттю здоров'я, підкріплюючи вроджену здатність організму відновлюватися та процвітати. Регулярна стимуляція цієї точки може призвести до збільшення енергії, життєздатності та більшого відчуття зв'язку між розумом і тілом, що робить її важливим акцентом для тих, хто прагне комплексного покращення здоров'я.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Пости з нашої спільноти

Чому емоції викликають хронічну кропив'янку?

BioCoherence Personal Guide Meditation

Сфокусуйте вашу увагу на області голови, зокрема на точці, відомій як Жовчний міхур 18. Ця точка знаходиться на шкірі голови, посередині між верхом голови та задньою частиною голови, на одній лінії з кінчиками вух. Уявіть собі м'яке, заспокійливе світло, яке торкається цієї точки, немов м'яка рука відпочиває там, приносячи спокій та ясність.

Візуалізуйте цю точку як ворота до балансу та гармонії. Відомо, що вона допомагає полегшувати стрес та напругу, заспокоюючи розум та знімаючи будь-які відчуття розчарування або дратівливості. Це як якщо м'який вітерець здуває будь-які хмари турботи, залишаючи розум чистим та спокійним.

Дайте цьому світлу текти через точку, приносячи з собою відчуття миру та розслаблення, яке розповсюджується по всьому тілу. Відчуйте як напруга тане і відчуття балансу відновлюється.

Поки ви продовжуєте фокусуватися на Жовчному міхурі 18, уявіть собі, що ця заспокійлива енергія гармонізує рівні , приводячи його до його ідеального, нормального, конструктивного стану. Відчуйте виправлення та баланс які відновлюються всередині, коли ця енергія працює усередині, сприяючи глибокому відчуттю благополуччя та спокою.

Залишайтеся з цим відчуттям, дозволяючи енергії осісти та інтегруватися, приносячи глибоке відчуття балансу та гармонії всій вашій існості.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

У вашому поточному стані глибокої медитації, зосередьте вашу увагу на точці, відомій як Жовчний міхур 18, або GB18. Ця точка знаходиться на голові, трохи вище та позаду вух, на лінії з верхом ваших вух. Візуалізуйте її місцезнаходження ясно, і відчуйте тонкі вібрації, які вона випромінює.

GB18 є потужним джерелом енергії, фонтаном балансу та комунікації. Коли ви зосереджуєтеся на цій точці, уявіть світло, яке формується на її місцезнаходженні. Це світло чисте, яскраве, і наповнене цілебною потенцією. Воно м'яко пульсує, відправляючи хвилі спокою та сили по всьому вашому творінню.

Відчуйте це світло все сильніше і інтенсивніше. Знайте, що GB18 служить мостом, каналом, через який енергія та інформація вільно потрапляють до всіх частин вашого тіла та розуму. Воно підтримує гармонійне функціонування ваших органів, меридіанів, та емоційного благополуччя.

Коли світло посилюється, уявіть його розширення назовні, досягаючи кожного кутка вашого тіла. Ця енергія інтелектуальна і знає, де вона потрібна найбільше. Довіряйте її здатності відновлювати та балансувати, приносячи гармонію до будь-яких дисбалансів в вашому тілі.

З кожним диханням, вдихайте більше цієї потужної енергії з GB18. Відчуйте її як вона наповнює вас, створюючи резервуар сили та спокою. Ця енергія не тільки для вас; вона призначена для того, щоб бути розділеною з пріоритетами, які будуть наступними у вашій медитації.

Підготуйте себе до того, щоб надіслати цю накопичену енергію до цих пріоритетів. Візуалізуйте світло з GB18 як воно тече плавно та безтурботно, з'єднуючись з кожною областю, яка потребує підтримки. Дозвольте цій енергії глибоко інтегруватися, сприяючи цілебному, балансу та благополуччю.

Залишайтеся відкритими та приймаючими, готовими направити цей потужний ресурс на конкретні потреби, які будуть обговорені далі у вашій медитації.