TCM Tarifleri

Mastit Rahatlaması: Meme Ağrısı için Doğal Çözümler

(F) Mastit: CV17, SI1, ST18, LI4, ST36

Mastit, Göğüs ağrısı, Şişlik

Bu tarif CV17'yi göğsü düzenlemek için, SI1'i ısıyı temizlemek için, ST18'i meme için, LI4'ü bağışıklığı artırmak için ve ST36'yı Qi'yi artırmak için kullanır. Mastit semptomlarını azaltır. Kontrendikasyonlar: Meme durumlarında ST18 ile dikkatli olun.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Göğsünüzün ortasını, kalbinin bulunduğu yeri görselleştirin ve CV17 noktasını bulun, bu nokta Qi Denizi olarak da bilinir. Bu nokta, göğsü açmaya ve düzenlemeye yardımcı olur, bu da enerji akışının düzgün olmasını sağlar. Bunu, göğsünüzde yayılan sıcak, yatıştırıcı bir ışık olarak hayal edin ve herhangi bir rahatsızlığı yatıştırın. Şimdi, dikkatinizi göğsünüzün dış kenarına, ST18 noktasının bulunduğu yere kaydırın. Bu nokta, meme dokunuza karşılık gelir ve şişliği hafifletmeye yardımcı olur. Bu alanı, gerginliği yıkayıp içteki yumuşaklığı besleyen nazik bir dalga olarak hayal edin. Şimdi, baş parmağınızın tabanına, SI1 noktasının bulunduğu yere odaklanın. Bu nokta, ısının giderilmesine ve herhangi bir kalıcı rahatsızlığın dağıtılmasına yardımcı olur. Baş parmağınızdan geçen ferahlatıcı bir esinti hayal edin, tüm ağırlığı süpürüp netlik getirsin. Şimdi, baş parmağınız ile işaret parmağınız arasındaki alana odaklanın, burada LI4 noktası bulunur. Bu nokta, bağışıklığınızı artırmak için hayati öneme sahiptir. Bunu, sizi çevreleyen güçlü bir koruyucu kalkan olarak görselleştirin, vücudunuzun doğal savunmalarını güçlendirir ve bir güç hissi davet eder. Son olarak, dizinizin hemen altındaki alana yönelin, burada ST36 noktası bulunmaktadır. Bu nokta, genel enerji ve canlılığınızı artırmak için güçlüdür. Bu noktadan pulsatör bir parlak ışık imajını oluşturun, tüm vücudunuzu sıcaklık ve canlılıkla doldurarak denge ve uyumu yeniden sağlasın. Derin derin nefes alırken, bu noktaların bir arada çalışmasına izin verin, göğsünüzü uyumlu hale getirin, meme dokunuzu besleyin, ısıyı temizleyin, bağışıklığınızı artırın ve enerjinizi artırın. Vücudunuzda enerji akışının düzgün bir şekilde aktığını hissedin, mastit ile ilişkili herhangi bir rahatsızlığı azaltın. Her nefeste, barış ve iyileşme hissini davet edin, vücudunuzun doğal, dengeli durumuna dönmesine izin verin. Bu iyilik hissini kucaklayın ve tüm varlığınızda yankılanmasına izin verin.