Âcret de mammites : Remèdes naturels pour la douleur mammaire
(F) Mastite: CV17, SI1, ST18, LI4, ST36
Mastite, Douleur mammaire, Gonflement
Cette recette utilise CV17 pour réguler la poitrine, SI1 pour dissiper la chaleur, ST18 pour le sein, LI4 pour renforcer l'immunité et ST36 pour améliorer le Qi. Elle réduit les symptômes de la mastite. Contre-indications : Soyez prudent avec ST18 en cas de conditions mammaires.
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BioCoherence Meditation
Visualisez le centre de votre poitrine, où se trouve le coeur, et localisez le point CV17, également connu sous le nom de Mer de Qi. Ce point aide à ouvrir et à réguler la poitrine, permettant un flux d'énergie fluide. Imaginez-le comme une lumière chaude et apaisante qui rayonne à travers votre poitrine, calmant tout inconfort. Maintenant, déplacez votre attention vers le bord extérieur de votre sein, où se trouve le point ST18. Ce point correspond à votre tissu mammaire et aide à soulager le gonflement. Envisagez cette zone comme une douce vague, lavant la tension et nourrissant la douceur à l'intérieur. Ensuite, amenez votre attention à la base de votre pouce, où se trouve le point SI1. Ce point aide à éliminer la chaleur et à dissiper tout inconfort persistant. Imaginez une brise rafraîchissante circulant dans votre pouce, emportant toute lourdeur et apportant de la clarté. Maintenant, concentrez-vous sur l'espace entre votre pouce et votre index, où se trouve le point LI4. Ce point est vital pour renforcer votre immunité. Visualisez-le comme un bouclier protecteur fort qui vous entoure, renforçant les défenses naturelles de votre corps et invitant à un sentiment de force. Enfin, dirigez votre attention vers la zone juste en dessous de votre genou, où se trouve le point ST36. Ce point est puissant pour améliorer votre énergie et votre vitalité globales. Imaginez une lumière brillante pulsant depuis ce point, remplissant tout votre corps de chaleur et de vitalité, restaurant l'équilibre et l'harmonie. Alors que vous respirez profondément, permettez à ces points de travailler ensemble, harmonisant votre poitrine, nourrissant votre tissu mammaire, éliminant la chaleur, renforçant votre immunité et améliorant votre énergie. Ressentez l'énergie circuler doucement à travers votre corps, réduisant tout inconfort associé à la mastite. À chaque respiration, invitez un sentiment de paix et de guérison, permettant à votre corps de revenir à son état naturel et équilibré. Accueillez ce sentiment de bien-être et laissez-le résonner à travers votre être.
