TCM Oppskrifter

Mastittlindring: Naturlige midler for brystsmerter

(F) Mastitt: CV17, SI1, ST18, LI4, ST36

Mastitt, Brystsmerter, Hevelse

Denne oppskriften bruker CV17 for å regulere brystet, SI1 for å fjerne varme, ST18 for brystet, LI4 for å styrke immuniteten, og ST36 for å forbedre Qi. Den reduserer symptomer på mastitt. Kontraindikasjoner: Vær forsiktig med ST18 ved brysttilstander.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualiser sentrum av brystet ditt, hvor hjertet ligger, og finn punkt CV17, også kjent som Qi-havet. Dette punktet hjelper til med å åpne og regulere brystet, slik at energiflyten blir jevn. Forestill deg det som et varmt, beroligende lys som stråler over brystet ditt, og beroliger eventuelt ubehag. Nå, skift fokus til den ytre kanten av brystet ditt, hvor punkt ST18 ligger. Dette punktet tilsvarer brystvevet ditt og hjelper til med å lindre hevelser. Se for deg dette området som en myk bølge som vasker bort spenninger og pleier mykheten inni. Deretter, rett oppmerksomheten mot bunnen av tommelen din, hvor punkt SI1 befinner seg. Dette punktet hjelper med å fjerne varme og fordrive eventuell vedvarende ubehag. Forestill deg en forfriskende bris som strømmer gjennom tommelen din, som feier bort all tyngde og bringer klarhet. Nå, fokuser på plassen mellom tommelen og pekefingeren, hvor punkt LI4 ligger. Dette punktet er viktig for å styrke immunforsvaret ditt. Visualiser det som et sterkt, beskyttende skjold som omgir deg, og styrker kroppens naturlige forsvar og inviterer til en følelse av styrke. Til slutt, rett oppmerksomheten mot området rett under kneet ditt, hvor punkt ST36 ligger. Dette punktet er kraftig for å forbedre energien og vitaliteten din. Forestill deg et klart lys som pulserer fra dette punktet, fyller hele kroppen din med varme og vitalitet, og gjenoppretter balanse og harmoni. Når du puster dypt, tillat at disse punktene arbeider sammen, harmoniserer brystet ditt, pleier brystvevet, fjerner varme, styrker immuniteten din og øker energien din. Føl energien flyte jevnt gjennom kroppen din, og reduser eventuelle ubehag knyttet til mastitt. Med hver pust, inviter en følelse av fred og helbredelse, og la kroppen din komme tilbake til sin naturlige, balanserte tilstand. Omfavn denne følelsen av velvære, og la den gjenlyde i hele ditt vesen.