중국 전통 의학 레시피

유선염 완화: 유방 통증을 위한 자연 요법

(F) 유방염: CV17, SI1, ST18, LI4, ST36

유방염, 가슴 통증, 부기

이 레시피는 가슴을 조절하기 위해 CV17을 사용하고, 열을 제거하기 위해 SI1을 사용하며, 유방을 위해 ST18을 사용하고, 면역력을 높이기 위해 LI4를 사용하고, Qi를 향상시키기 위해 ST36을 사용합니다. 이는 유방염 증상을 줄여줍니다. 금기사항: 유방 문제에 ST18을 사용할 때 주의하십시오.

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BioCoherence Meditation

가슴 중앙, 심장이 존재하는 곳을 시각화하고 CV17 지점을 찾으세요. 이 지점은 Qi의 바다로도 알려져 있으며, 가슴을 열고 조절하는 데 도움을 주어 에너지 흐름이 원활하게 이루어지도록 합니다. 그것을 가슴을 가로질러 퍼지는 따뜻하고 편안한 빛으로 상상하여 불편함을 진정시켜 보세요. 이제 당신의 유방 외곽 가장자리로 초점을 이동하세요. 그곳에 ST18 지점이 있습니다. 이 지점은 유방 조직에 해당하며 부종을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이 영역을 부드러운 파도처럼 상상하며 긴장을 씻어내고 내면의 부드러움을 기르세요. 다음으로, 엄지손가락의 바닥에 주의를 기울이고 SI1 지점을 찾습니다. 이 지점은 열을 제거하고 남아 있는 불편함을 없애는 데 도움을 줍니다. 엄지손가락을 통해 흐르는 상쾌한 바람을 상상하며 무거움을 쓸어내고 명확성을 가져오세요. 이제 엄지손가락과 검지손가락 사이의 공간에 집중하세요. 그곳에 LI4 지점이 있습니다. 이 지점은 면역력을 높이는 데 중요합니다. 그것을 당신을 둘러싸고 있는 강력한 보호막으로 시각화하여, 당신의 몸의 자연 방어력을 강화하고 힘의 감각을 초대하세요. 마지막으로 무릎 바로 아래의 영역에 주의를 기울이고 ST36 지점을 찾습니다. 이 지점은 전반적인 에너지와 활력을 향상시키는 데 강력합니다. 이 지점에서 맥동하는 밝은 빛을 상상하며 전신을 따뜻함과 활력으로 채우고 균형과 조화를 회복하세요. 깊게 숨을 쉬면서 이 지점들이 함께 작용하도록 하여 가슴을 조화롭게 하고 유방 조직을 기르며 열을 제거하고 면역력을 높이고 에너지를 증가시킵니다. 몸을 통해 매끄럽게 흐르는 에너지를 느끼고 유선염과 관련된 불편함을 줄이세요. 매번 호흡할 때마다 평화와 치유의 감각을 초대하여 몸이 자연스럽고 균형 잡힌 상태로 돌아가게 하세요. 이 웰빙의 감각을 포용하고 당신의 존재 전체에 울려 퍼지게 하세요.