TCM-recepten

Mastitislindring: Naturliga botemedel för bröstsmärtor

(F) Mastit: CV17, SI1, ST18, LI4, ST36

Mastit, Bröstsmärta, Svullnad

Detta recept använder CV17 för att reglera bröstet, SI1 för att rensa värme, ST18 för bröstet, LI4 för att öka immuniteten och ST36 för att förbättra Qi. Det minskar symtomen på mastit. Kontraindikationer: Var försiktig med ST18 vid brösttillstånd.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualisera mitten av ditt bröst, där hjärtat finns, och lokalisera punkt CV17, även känd som Qi-havet. Denna punkt hjälper till att öppna och reglera bröstet, vilket möjliggör ett smidigt energiflöde. Föreställ dig den som ett varmt, lugnande ljus som strålar över ditt bröst och lugnar eventuell obehag. Nu, flytta ditt fokus till den yttre kanten av ditt bröst, där punkt ST18 ligger. Denna punkt motsvarar ditt bröstvävnad och hjälper till att lindra svullnad. Föreställ dig detta område som en mjuk våg som tvättar bort spänningar och vårdar mjukheten inuti. Nästa, rikta din medvetenhet mot basen av din tumme, där punkt SI1 finns. Denna punkt hjälper till att rensa bort värme och sprida eventuell kvarstående obehag. Föreställ dig en uppfriskande bris som strömmar genom din tumme, svepande bort all tyngd och bringande klarhet. Nu, fokusera på utrymmet mellan din tumme och pekfingret, där punkt LI4 ligger. Denna punkt är avgörande för att stärka ditt immunförsvar. Visualisera den som ett starkt skyddande sköld som omger dig, förstärker kroppens naturliga försvar och inbjuder till en känsla av styrka. Slutligen, rikta din uppmärksamhet mot området precis under ditt knä, där punkt ST36 ligger. Denna punkt är kraftfull för att öka din totala energi och vitalitet. Föreställ dig ett klart ljus som pulserar från denna punkt, fyller hela din kropp med värme och vitalitet, och återställer balans och harmoni. När du andas djupt, låt dessa punkter arbeta tillsammans, harmonisera ditt bröst, vårda ditt bröstvävnad, rensa bort värme, stärka ditt immunförsvar och öka din energi. Känn energin flöda smidigt genom din kropp, vilket minskar eventuell obehag relaterad till mastit. Med varje andetag, bjud in en känsla av fred och läkning, vilket tillåter din kropp att återgå till sitt naturliga, balanserade tillstånd. Omfamna denna känsla av välbefinnande och låt den eka genom hela ditt väsen.