TCM Tarifleri

Mold Alerjisi Göz Rahatlatma: Sakinleştirici Kırmızı, Kaşınan Gözler

Göz Konforu Deneyimi: Kızarıklığı ve Kaşıntıyı Sakinleştirmek: GB14, BL2, LI4, LU7

Mold Farkındalığı Konfor Akışı: Su gibi, kaşınan gözleri rahatlatmak için ferahlatıcı bir deneyim.

Göz Konforu Deneyimi - Bu yatıştırıcı tarif, görsel rahatlığı artırmak için Göz Uyumu Bölgesi'ne, nazik bir rahatlama için Frontal Denge Alanı'na ve huzur ve netlik hissi için İç Akış Bölgesi'ne odaklanarak sakinleştirici bir duyusal yolculuk sunar. Rahatsızlığı azaltmak ve sükuneti teşvik etmek için huzurlu bir anı kucaklayın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Görün, küf ile ilgili göz tahrişini hafifletmeye yardımcı olabilecek akupunktur noktalarını. İlk olarak, gözbebeğinin hemen üzerinde, alın bölgesinde, kaşın üstünde bir parmak genişliği kadar yukarıda bulunan GB14'ü, diğer adıyla Yangbai'yi bulun. Bu nokta, gözlerle ilişkili semptomları hafifletmeye yardımcı olur ve kızarıklığı ve rahatsızlığı azaltabilir. Sonra, burun köprüsünün hemen üzerinde, kaşların iç uçlarında bulunan BL2'yi, diğer adıyla Zanzhu'yu bulun. Bu nokta, tahrişi azaltmak ve göz çevresini yatıştırmak için faydalıdır. Şimdi, elin üst kısmında, başparmak ve işaret parmağı arasındaki deride bulunan LI4'ü, diğer adıyla Hegu'yu hedefleyin. Bu nokta, alerjenlerle mücadelede önemli olabilecek bağışıklığı artırdığı bilinmektedir. Son olarak, bilekte, kat yerinin yaklaşık bir buçuk inç yukarısında, başparmak tarafında bulunan LU7'yi, diğer adıyla Lieque'yi bulun. Bu nokta, akciğer sağlığını destekler ve vücudun alerjenleri ve tahriş edici maddeleri temizleme yeteneğini artırır. Meditasyon yaparken derin nefes alın ve bu noktalar üzerinden akan enerjiyi görselleştirin. GB14 rahatsızlığı hafiflettiğinde, BL2 tahrişi yatıştırdığında, LI4 savunmalarınızı güçlendirdiğinde ve LU7 solunum yollarınızı temizlediğinde gözlerinizin üzerinde rahatlama hissini hayal edin. Vücudunuzda denge sağlandığını hissedin ve gözlerinizin doğal, net durumuna dönmesine izin verin. Bu iyileştirici enerjiyi kucaklayın ve küf nedeniyle oluşan kızarıklığı, kaşıntıyı ve tahrişi hafifletmesine izin verin. Sağlığınızı ve netliğinizi teşvik etmek için tüm sistemlerin hizalandığını hissettiğiniz derin bir iyilik hali yaşayın.