TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Visualisiere die Akupunkturpunkte, die helfen können, mit schimmelbedingten Augenreizungen umzugehen. Zuerst lokalisieren Sie GB14, auch bekannt als Yangbai, der sich direkt über der Pupille auf der Stirn befindet, etwa einen Fingerbreit über dem Augenbrauenbogen. Dieser Punkt hilft, Symptome im Zusammenhang mit den Augen zu lindern und kann Rötungen und Beschwerden verringern. Als nächstes finden Sie BL2, bekannt als Zanzhu, der sich an den inneren Enden der Augenbrauen, direkt über dem Nasenrücken, befindet. Dieser Punkt ist nützlich, um Irritationen zu reduzieren und den Augenbereich zu beruhigen. Nun richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf LI4 oder Hegu, das sich an der Hand, in der Haut zwischen Daumen und Zeigefinger befindet. Es ist bekannt dafür, das Immunsystem zu stärken, was entscheidend sein kann, um Allergene wie Schimmel zu bekämpfen. Finden Sie schließlich LU7, auch bekannt als Lieque, der sich am Handgelenk befindet, etwa eineinhalb Zoll über der Falte, auf der Daumenseite. Dieser Punkt unterstützt die Lungengesundheit und verbessert die Fähigkeit des Körpers, Allergene und Reizstoffe zu beseitigen. Während Sie meditieren, atmen Sie tief durch und visualisieren Sie die Energie, die durch diese Punkte fließt. Stellen Sie sich das Gefühl der Erleichterung vor, das über Ihre Augen strömt, während GB14 das Unbehagen lindert, BL2 die Reizung beruhigt, LI4 Ihre Abwehrkräfte stärkt und LU7 Ihre Atemwege reinigt. Fühlen Sie, wie das Gleichgewicht in Ihrem Körper wiederhergestellt wird, damit Ihre Augen in ihren natürlichen, klaren Zustand zurückkehren können. Umarmen Sie diese heilende Energie und lassen Sie sie das durch Schimmel verursachte Rötung, Juckreiz und die Reizung lindern. Lassen Sie sich von einem tiefen Gefühl des Wohlbefindens durchdringen, während alle Systeme sich ausrichten, um Gesundheit und Klarheit zu fördern.