Przepisy TCM

BioCoherence Meditation

Zwizualizuj punkty akupunktury, które mogą pomóc w złagodzeniu podrażnienia oczu związanego z pleśnią. Najpierw zlokalizuj GB14, znany również jako Yangbai, znajdujący się bezpośrednio nad źrenicą, na czole, około szerokości palca powyżej brwi. Punkt ten pomaga złagodzić objawy związane z oczami i może zmniejszyć zaczerwienienie oraz dyskomfort. Następnie znajdź BL2, znany jako Zanzhu, znajdujący się na wewnętrznych końcach brwi, tuż nad mostkiem nosa. Punkt ten jest korzystny w redukcji podrażnienia i łagodzeniu okolicy oczu. Teraz skup się na LI4, lub Hegu, położonym na dłoni, w skórze między kciukiem a palcem wskazującym. Jest znany z tego, że zwiększa odporność, co może być kluczowe w walce z alergenami, takimi jak pleśń. Na koniec zlokalizuj LU7, znany jako Lieque, znajdujący się na nadgarstku, około półtora cala nad zgięciem, po stronie kciuka. Punkt ten wspiera zdrowie płuc, poprawiając zdolność organizmu do usuwania alergenów i drażniących substancji. Podczas medytacji głęboko oddychaj i wizualizuj energię przepływającą przez te punkty. Wyobraź sobie uczucie ulgi, które przepływa przez twoje oczy, gdy GB14 łagodzi dyskomfort, BL2 łagodzi podrażnienie, LI4 wzmacnia twoje obrony, a LU7 oczyszcza twoje drogi oddechowe. Poczuj, jak równowaga przywraca się w twoim ciele, pozwalając twoim oczom wrócić do ich naturalnego, jasnego stanu. Przyjmij tę uzdrawiającą energię, pozwalając jej złagodzić zaczerwienienie, swędzenie i podrażnienie spowodowane pleśnią. Pozwól sobie doświadczyć głębokiego poczucia dobrostanu, gdy wszystkie systemy współdziałają na rzecz zdrowia i klarowności.