TCM Tarifleri

Sinek Isırığı Rahatlatma: Kaşıntıyı ve Şişliği Yatıştırma

Böcek Isırığı Kaşıntısı: LI11, SP10, BL40, LU7

(Böcek ısırığı tahrişi, Yerel şişlik, Kaşıntı)

Bu tarif, böcek ısırığı kaşıntısını LI11 (Quchi) ile ısıyı temizlemek, SP10 (Xuehai) ile kanı güçlendirmek, BL40 (Weizhong) ile şişliği azaltmak ve LU7 (Lieque) ile akciğer kanallarını açmak için ele alır. Kaşıntı ve şişliği hafifletir. Kontrendikasyonlar: Şiddetli cilt enfeksiyonlarında LI11'i kullanmayın; hamilelikte BL40 ile dikkatli olun.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Böcek ısırıklarının verdiği rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olacak akupunktur noktalarını görselleştirin.

LI11, Quchi olarak bilinen noktayı, kolun büküldüğü yer olan dirseğin dış kısmında bulun. Bu nokta, vücuttan ısıyı temizlemeye yardımcı olur, tahrişi ve iltihabı azaltır. Bu noktadan akan serin bir his hayal edin, cildi yatıştırıyor ve kaşıntıyı sakinleştiriyor.

Sonra, SP10 ya da Xuehai'yi, diz kapağının hemen üzerinde, yaklaşık iki parmak genişliği iç kısmında bulunan iç uylukta bulun. Bu nokta, kan dolaşımını canlandırır, vücudun şişliği daha iyi yönetmesine ve iyileşmeyi teşvik etmesine yardımcı olur. Damarlardan geçerek etkilenen alanları besleyen canlı enerjiyi hayal edin.

Şimdi, BL40, Weizhong'a odaklanın, dizin arkasında bulunan noktadır. Bu nokta, alt uzuvlardaki şişlik ve rahatsızlığı azaltmak için etkilidir. Bu noktadan yayılan sıcaklığın gerginliği ve şişliği nazikçe serbest bıraktığını hayal edin, herhangi bir sıkılığı hafifletiyor.

Son olarak, LU7, Lieque olarak bilinen noktaya odaklanın, bileğin üst kısmında, bilek kırışıklığının yaklaşık bir buçuk inç yukarısında, radial tarafta bulunan noktadır. Bu nokta, akciğer kanallarını açar ve vücuttaki kalıntı ısıyı dağıtmaya yardımcı olur. Tahrişin kalıntılarını temizleyen ferahlatıcı bir esinti hayal edin, hafiflik ve rahatlama hissi getiriyor.

Bu noktalarla bağlantı kurarken derin nefes alın. Sakinleştirici enerjiyi içinize çekin ve nefes verirken herhangi bir rahatsızlığı veya tahrişi serbest bırakın. Vücudunuzun uyum sağlamasına izin verin, denge ve huzuru geri kazanın. Tahrişin kaybolduğunu, sizi saran yatıştırıcı bir sakinlik ile değiştirildiğini hayal edin, sizi mükemmel, normal bir rahatlık durumuna geri getiriyor. Bu iyileştirici enerjiyi içinizde akarken kucaklayın, doğal ve zahmetsiz bir şekilde.