TCM Opskrifter

Insektbidderlindring: Beroligende kløe og hævelse

Insektbid Kløe: LI11, SP10, BL40, LU7

(Insektbid irritation, Lokaliseret hævelse, Kløe)

Denne opskrift adresserer kløen fra insektbid med LI11 (Quchi) for at rense varmen, SP10 (Xuehai) for at stimulere blodet, BL40 (Weizhong) for at reducere hævelse og LU7 (Lieque) for at åbne lungekanalerne. Den lindrer kløe og hævelse. Kontraindikationer: Undgå LI11 ved svære hudinfektioner; vær forsigtig med BL40 under graviditet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualiser akupunkturpunkterne, der vil hjælpe med at lindre ubehaget fra insektbid.

Find LI11, kendt som Quchi, på den ydre del af albuen, hvor armen bøjer. Dette punkt hjælper med at fjerne varme fra kroppen, hvilket reducerer irritation og inflammation. Forestil dig en kølende fornemmelse flyde fra dette punkt, beroligende huden og dæmpe kløen.

Find derefter SP10, eller Xuehai, der ligger på den indre lår, omkring to fingerbredder over knæskallen. Dette punkt stimulerer blodcirkulationen, så kroppen bedre kan håndtere hævelse og fremme heling. Forestil dig livlig energi flyde gennem dine årer, nære de berørte områder.

Nu, ret din opmærksomhed mod BL40, Weizhong, der ligger bag knæet. Dette punkt er effektivt til at reducere hævelse og ubehag i de nedre lemmer. Forestil dig en blid frigivelse af spændinger og hævelse, mens varmen stråler fra dette punkt, og lindrer enhver stramhed.

Til sidst, fokuser på LU7, kendt som Lieque, der findes på håndleddet, omkring en og en halv tomme over håndledsfolden, på den radiale side. Dette punkt åbner lungekanalerne og hjælper med at sprede eventuel resterende varme i kroppen. Forestil dig en forfriskende brise, der rydder væk resterne af irritation, og bringer en følelse af lethed og lettelse.

Når du forbinder dig med disse punkter, så træk vejret dybt. Indånd beroligende energi, og når du udånder, så frigiv eventuelt ubehag eller irritation. Lad din krop harmonisere, genoprette balance og ro. Forestil dig, at irritationen forsvinder, erstattet af en beroligende ro, der omslutter dig, bringer dig tilbage til en perfekt, normal tilstand af lethed. Omfavn denne helende energi, mens den flyder gennem dig, naturligt og ubesværet.