टीसीएम नुस्खे

कीड़े के काटने से राहत: खुजली और सूजन को शांत करना

कीट काटने की सुविधा: संवेदनाओं को शांत और आसान बनाना: LI11, SP10, BL40, LU7

कैल्म स्किन ज़ोन - जलन और स्थानीय संवेदनाओं के लिए सुखदायक राहत का अनुभव करें।

कीड़ा आराम प्रवाह - यह नुस्खा एक सुखदायक संवेदी अनुभव बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो असुविधा को शांत करता है और सहजता की भावना को बढ़ावा देता है। केंद्रित संवेदी क्षेत्र आपको विश्राम और संतुलन के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं, जिससे हल्की राहत और सामंजस्य की बहाली संभव होती है। अपने केंद्र को खोजते हुए इस गहन अनुभव का आनंद लें।

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BioCoherence Meditation

कीटों के काटने से होने वाली असुविधा को कम करने में मदद करने वाले एक्यूपंक्चर बिंदुओं की कल्पना करें।

LI11, जिसे क्यूची के नाम से जाना जाता है, को कोहनी के बाहरी भाग पर खोजें, जहाँ हाथ मुड़ता है। यह बिंदु शरीर से गर्मी को साफ करने में मदद करता है, जिससे जलन और सूजन कम होती है। इस बिंदु से एक ठंडी भावना को बहते हुए कल्पना करें, जो त्वचा को शांत करती है और खुजली को कम करती है।

इसके बाद, SP10, या एक्सुहाई, को आंतरिक जांघ पर खोजें, जो घुटने के ऊपर लगभग दो अंगुलियों की चौड़ाई पर स्थित है। यह बिंदु रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करता है, जिससे शरीर सूजन को बेहतर तरीके से प्रबंधित कर सकता है और उपचार को बढ़ावा देता है। अपनी नसों के माध्यम से जीवंत ऊर्जा को बहते हुए कल्पना करें, जो प्रभावित क्षेत्रों को पोषण देती है।

अब, अपने ध्यान को BL40, वेइझोंग पर लगाएं, जो घुटने के पीछे स्थित है। यह बिंदु नीचे के अंगों में सूजन और असुविधा को कम करने में प्रभावी है। इस बिंदु से गर्मी के प्रसार के साथ तनाव और सूजन के धीरे-धीरे छुटकारे की कल्पना करें, जिससे किसी भी तंगाई को कम किया जा सके।

अंत में, LU7, जिसे लियेक्वे के नाम से जाना जाता है, पर ध्यान केंद्रित करें, जो कलाई पर, कलाई की क्रीज के लगभग एक और आधे इंच ऊपर, रेडियल साइड पर स्थित है। यह बिंदु फेफड़ों के चैनलों को खोलता है और शरीर में किसी भी अवशिष्ट गर्मी को फैलाने में मदद करता है। एक ताजगी भरी हवा की कल्पना करें जो जलन के अवशेषों को साफ करती है, जिससे हल्कापन और राहत का अनुभव होता है।

जब आप इन बिंदुओं के साथ जुड़ते हैं, गहरी सांस लें। शांति देने वाली ऊर्जा को अंदर खींचें, और जैसे ही आप बाहर निकालते हैं, किसी भी असुविधा या जलन को छोड़ दें। अपने शरीर को सामंजस्य में आने दें, संतुलन और शांति को बहाल करें। कल्पना करें कि जलन धीरे-धीरे गायब हो रही है, जो एक शांतिपूर्ण शांति से बदल रही है जो आपको चारों ओर लपेटती है, आपको एक सही, सामान्य स्थिति में वापस लाती है। इस उपचारक ऊर्जा को अपनाएं जैसे यह आपके माध्यम से स्वाभाविक रूप से और सहजता से बहती है।