TCM Tarifleri

Kronik Prostatit: Prostatit ve Pelvik Ağrı için Rahatlama

Pelvik Uyum Deneyimi: BL32, CV3, KI3, SP6

Prostate Zone Comfort Flow: Rahat bir deneyim için sakinlik ve dengeyi besler. Inner Balance Flow: Sakin bir iç ritim için kolaylık ve huzuru geliştirir. Pelvic Area Harmony: Nazik bir rahatlama ve duygusal topraklanma hislerini teşvik eder.

Pelvik Uyum Tarifi - Pelvik bölgede denge ve huzur hissi yaratmak için tasarlanmış yatıştırıcı bir yolculuğun tadını çıkarın. Bu tarif, nazik bir enerji akışını teşvik eder ve duygusal huzuru artırır. İçsel benliğinizle daha derin bir bağlantı kurmak için bu huzurlu deneyime dalın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

Prostatit sorunları neden idrar problemlerine yol açar?

BioCoherence Meditation

Altınızı, rahatsızlığın olabileceği alt karına odaklayın. Kronik prostatiti hafifletmeye yardımcı olacak akupunktur noktalarını görselleştirin.

BL32 ile başlayın, Ciliao olarak bilinen bu nokta, alt sırtın alt kısmında, sakrumun hemen üstünde yer alır. Bu noktayı, pelvik ağrıyı ve gerginliği hafifleten bir sıcaklık ve rahatlık kaynağı olarak hayal edin. Durağan enerjiyi nazikçe serbest bıraktığını, çevresindeki organlara rahatlık getirdiğini düşünün.

Sonra, dikkatinizi CV3'e ya da Zhongji'ye yöneltin, alt karnın orta hattında, göbekten yaklaşık dört parmak aşağıda yer alır. Bu noktanın idrar fonksiyonunu düzenlediğini, mesaneyi dengelediğini ve herhangi bir rahatsızlığı hafiflettiğini hayal edin. Derin bir nefes aldığınızda, bedeninizin doğal ritimlerine olan bağlantınızı artıran yatıştırıcı bir enerji akışı görselleştirin.

Şimdi, KI3'e, Taixi olarak bilinen noktaya geçin, ayak bileğinin iç kısmında, ayak bileği kemiği ile Aşil tendonunun arasında bulunan çöküntüde yer alır. Bu noktanın böbreklere besin sağladığını, hayati enerjiyi yenilediğini ve genel canlılığı desteklediğini düşünün. Bu noktadan gelen enerjinin vücudunuzda yükseldiğini hissedin, güç ve denge getiriyor.

Son olarak, SP6'ya, Sanyinjiao'ya odaklanın, bacağın iç kısmında, iç ayak bileği kemiğinin yaklaşık dört parmak üzerinde yer alır. Bu nokta, Yin enerjisini destekler ve uyumu teşvik eder. Nefes alırken, yatıştırıcı enerjinin alt vücudunuzda yayıldığını, rahatlık ve hafiflik sağladığını hayal edin.

Bu noktalara meditasyon yaparken, enerjinin serbestçe akmasına izin verin, her türlü rahatsızlığı çözüp dengeyi geri getirdiğini düşünün. Her bir noktanın diğerleriyle uyum içinde çalıştığını, vücudunuzda bir iyileşme ağı oluşturduğunu hayal edin. Bu doğal süreci kucaklayın ve sizi hafiflik ve esenlik durumuna yönlendirmesine izin verin.