Przepisy TCM

BioCoherence Meditation

Skoncentruj swoją uwagę na dolnej części brzucha, gdzie może występować dyskomfort. Wizualizuj punkty akupunkturowe, które pomogą w złagodzeniu przewlekłego zapalenia prostaty.

Zacznij od BL32, znanego jako Ciliao, znajdującego się w dolnej części pleców, tuż nad kością krzyżową. Wyobraź sobie ten punkt jako źródło ciepła i ulgi, łagodzące ból miednicy i napięcie. Wyobraź sobie, że delikatnie uwalnia stagnującą energię, przynosząc komfort otaczającym organom.

Następnie zwróć uwagę na CV3, lub Zhongji, znajdujący się na linii środkowej dolnej części brzucha, około cztery palce poniżej pępka. Wyobraź sobie, że ten punkt reguluje funkcję moczową, harmonizuje pęcherz i łagodzi wszelkie dyskomforty. Gdy głęboko oddychasz, wizualizuj kojący przepływ energii wzmacniający twoje połączenie z naturalnymi rytmami twojego ciała.

Teraz przejdź do KI3, znanego jako Taixi, znajdującego się po wewnętrznej stronie kostki, w zagłębieniu między kostką a ścięgnem Achillesa. Wizualizuj ten punkt jako odżywiający nerki, uzupełniający energię życiową i wspierający ogólną witalność. Poczuj energię z tego punktu wznoszącą się przez twoje ciało, przynosząc siłę i równowagę.

Na koniec skoncentruj się na SP6, lub Sanyinjiao, znajdującym się po wewnętrznej stronie nogi, około cztery palce powyżej wewnętrznej kostki. Ten punkt wspiera energię Yin i promuje harmonię. Gdy oddychasz, wyobraź sobie kojącą energię rozprzestrzeniającą się po dolnej części ciała, przynosząc komfort i ulgę.

Podczas medytacji nad tymi punktami pozwól energii swobodnie płynąć, wyobrażając sobie, że rozpuszcza wszelki dyskomfort i przywraca równowagę. Wyobraź sobie, że każdy punkt działa w harmonii z innymi, tworząc sieć uzdrawiania w całym ciele. Przyjmij ten naturalny proces, pozwalając mu prowadzić cię do stanu lekkości i dobrostanu.