Ricette TCM

BioCoherence Meditation

Mentre continui a concentrare la tua consapevolezza, focalizzati sull'equilibrio del tuo stomaco e del tuo sistema digestivo, invitando un senso di armonia e benessere. Visualizza i punti di agopuntura che supportano questo equilibrio: ST36, conosciuto come Zusanli, si trova a circa quattro dita sotto la rotula, sul lato esterno della tibia. Questo punto è una potenza per la digestione, migliorando la capacità dello stomaco di elaborare il cibo e assorbire i nutrienti. Immagina una luce calda e brillante che emana da questo punto, nutrendo il tuo stomaco e promuovendo la vitalità. Successivamente, porta la tua attenzione a SP6, o Sanyinjiao, situato sul lato interno della tua gamba inferiore, circa tre dita sopra la caviglia. Questo punto è collegato alla milza e aiuta a regolare le funzioni digestive. Immagina un'energia calmante che fluisce da quest'area, alleviando qualsiasi gonfiore e supportando l'armonia digestiva complessiva. Infine, considera BL21, situato sulla tua schiena, parallelo alla tua colonna vertebrale, all'altezza della parte bassa della schiena. Questo punto corrisponde allo stomaco e ne migliora la funzione. Immagina un calore delicato che avvolge quest'area, incoraggiando lo stomaco a funzionare in modo fluido ed efficace. Mentre visualizzi questi punti e i loro effetti, permetti a te stesso di sentire l'interconnessione dei tuoi organi. Lo stomaco, la milza e il sistema digestivo lavorano insieme senza soluzione di continuità, sostenendo nutrimento ed energia nel tuo corpo. Abbraccia la sensazione di equilibrio e facilità, sapendo che queste tecniche sono qui per aiutarti a raggiungere uno stato di perfetta, normale funzionalità. Lascia che questa esperienza approfondisca il tuo senso di benessere e fiducia nella capacità del tuo corpo di guarire e prosperare.