중국 전통 의학 레시피

BioCoherence Meditation

곰팡이와 관련된 눈 자극을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 침술 지점을 시각화하십시오. 먼저, 동공 바로 위에 위치하고 이마에 있으며, 눈썹 위 약 한 손가락 너비에 해당하는 GB14(양백)를 찾으십시오. 이 점은 눈과 관련된 증상을 완화하는 데 도움이 되며, 발적과 불편함을 줄일 수 있습니다. 다음으로, 코 다리 바로 위의 눈썹 안쪽 끝에 위치한 BL2(잠죽)를 찾으십시오. 이 점은 자극을 줄이고 눈 주변을 진정시키는 데 유용합니다. 이제 손에서 엄지와 검지 사이의 피부에 위치한 LI4(합곡)에 주목하십시오. 이 점은 곰팡이와 같은 알레르겐과 싸우는 데 필수적인 면역력을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 마지막으로, 손목에 위치하고 주름에서 약 1.5인치 위에 있는 LU7(열결)을 찾으십시오. 이 점은 폐 건강을 지원하여 신체가 알레르겐과 자극 물질을 제거하는 능력을 향상시킵니다. 명상하는 동안 깊게 숨을 쉬고 이러한 지점을 통해 흐르는 에너지를 시각화하십시오. GB14가 불편함을 완화할 때 BL2가 자극을 진정시키고 LI4가 방어력을 강화하며 LU7이 호흡기를 정화하는 느낌을 상상해 보십시오. 몸 안의 균형이 회복되는 것을 느끼고 눈이 자연스럽고 맑은 상태로 돌아올 수 있도록 하십시오. 이 치유의 에너지를 받아들이고 곰팡이로 인한 발적, 가려움증 및 자극을 완화하게 하십시오. 모든 시스템이 건강과 명확성을 촉진하기 위해 정렬되는 깊은 웰빙 감각을 경험하십시오.