TCM-recepten

Hepatit Lättnad: Ett TCM Recept för Levershälsa

Hepatit: ST36, BL18, BL19, LR3, CV12

Hepatit, Gulsot, Trötthet, Leversmärta

Detta recept använder ST36 för att öka Qi, BL18 (Ganshu) för att reglera levern, BL19 (Danshu) för att stödja gallblåsan, LR3 för att lugna levern och CV12 för att harmonisera matsmältningen. Det stöder leveråterhämtning. Kontraindikationer: Var försiktig med CV12 vid bukförhållanden.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

Fokusera nu på de nyckelakupunkturpunkterna som kommer att stödja din återhämtning.

Börja med ST36, som finns ungefär fyra fingerbredder under knäskålen, precis vid skenbenet. Denna punkt ökar din Qi, din livskraft, och förbättrar den övergripande styrkan och vitaliteten.

Nästa, visualisera BL18, som ligger på din rygg, ungefär en och en halv tum från ryggraden i nivå med dina nedre revben. Denna punkt reglerar levern, vilket hjälper den att fungera smidigt och släppa eventuell spänning eller blockering.

Nu rikta din medvetenhet mot BL19, också på din rygg, något högre än BL18, på samma avstånd från ryggraden. Denna punkt stöder gallblåsan, hjälper till med matsmältning och bearbetning av fetter, vilket främjar en känsla av lätthet och lättnad.

Gå till LR3, som finns på toppen av din fot, i dalen mellan den första och andra tån. Denna punkt lugnar levern, dämpar eventuell stress eller irritation, vilket möjliggör ett mjukt flöde av energi genom din kropp.

Slutligen, fokusera på CV12, som ligger i mitten av din buk, halvvägs mellan ditt nedre revben och din navel. Denna punkt harmoniserar matsmältningen, vilket säkerställer att din kropp får näring effektivt och snabbt.

När du visualiserar dessa punkter, föreställ dig ett varmt, helande ljus som omger var och en, och bringar balans och harmoni till din lever och gallblåsa. Tänk dig att detta ljus upplöser all spänning, trötthet eller obehag och ersätter dem med en känsla av fred och förnyelse.

Andas djupt, dra in energi från dessa punkter, och andas ut eventuell negativitet eller tyngd. Med varje andetag, känn hur din kropp blir lättare, mer balanserad och fylld med vitalitet. Låt denna energi flöda fritt, stödja din levers återhämtning och ditt allmänna välbefinnande.

Fortsätt att andas djupt, behåll detta fokus, och låt de helande effekterna av dessa punkter resonera genom din kropp, vilket tar dig närmare ett tillstånd av perfekt hälsa och balans.