TCM-recepten

Kataraktlindring: Ett enkelt TCM-recept för klart seende

katarakt 1: GB1, ST1, BL1, LR3, KI3

Grå starr, Suddig syn, Molnighet

Detta recept använder GB1 (Tongziliao) för ögonhälsa, ST1 (Chengqi) för att lysa upp ögonen, BL1 (Jingming) för att klargöra visionen, LR3 för att närma leverblodet och KI3 för att stödja njureessensen. Det hjälper vid hantering av grå starr. Kontraindikationer: Undvik punkter nära ögonen vid infektioner.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokusera din medvetenhet på punkterna som kommer att vägleda dig mot klarare syn och övergripande ögonhälsa.

Börja med GB1, belägen i det yttre hörnet av ögat, känd för att förbättra ögonhälsa och klarhet. Föreställ dig ett varmt, klart ljus som strålar ut från denna punkt, som belyser din syn och ger klarhet till ditt sinne.

Skift nu din uppmärksamhet till ST1, som ligger precis under ögat, i linje med pupillen. Tänk på denna punkt som en strålande källa som ljusar upp dina ögon, rensar bort eventuell dimma, vilket tillåter ljus att flöda fritt.

Nästa steg är att gå till BL1, som ligger i det inre hörnet av ögat. Föreställ dig en mjuk våg som sköljer över detta område, rensar bort eventuell dimma som skymmer din syn, och återställer klarhet och fokus.

Nu, fokusera på LR3, belägen på toppen av din fot, mellan den första och andra tån. Denna punkt näring ger ditt leverblod, vilket är avgörande för att upprätthålla en hälsosam syn. Föreställ dig en djup, närande energi som flödar från denna punkt, som revitaliserar hela din varelse och förbättrar din syn.

Slutligen, rikta din medvetenhet mot KI3, som finns på insidan av din fotled, i fördjupningen bakom benet. Denna punkt stöder njure essens, vilket ger en grund av styrka och livskraft. Visualisera en jordande kraft som strålar från detta område, som kopplar dig till en djup brunn av energi som stöder din övergripande hälsa och syn.

När du mediterar på dessa punkter, känn sammanlänkningen av din kropp, sinne och själ. Föreställ dig att dessa energier harmoniserar, balanserar eventuella störningar inom dig. Låt detta helande ljus svepa omkring dina ögon, lindra eventuell obehag och återställa din syn till sitt perfekta tillstånd.

Andas djupt, absorbera denna energi och lita på den naturliga läkningsprocessen. Med varje andetag, visualisera att din syn blir klarare, dina ögon ljusare och din själ upplyft. Omfamna detta ögonblick av lugn, med vetskapen om att du vårdar din kropp på ett mjukt och effektivt sätt.