TCM Rezepte

Kataraktlinderung: Ein einfaches TCM-Rezept für klares Sehen

Katarakt 1: GB1, ST1, BL1, LR3, KI3

Katarakt, Verschwommenes Sehen, Trübung

Dieses Rezept verwendet GB1 (Tongziliao) für die Augengesundheit, ST1 (Chengqi), um die Augen aufzuhellen, BL1 (Jingming) zur Klärung des Sehens, LR3 zur Nahrung des Leberblutes und KI3 zur Unterstützung der Nierenessenz. Es hilft bei der Behandlung von Katarakten. Gegenanzeigen: Vermeiden Sie Punkte in der Nähe der Augen bei Infektionen.

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BioCoherence Meditation

Richten Sie Ihr Bewusstsein auf die Punkte, die Sie zu klarerem Sehen und insgesamt besserer Augengesundheit führen.

Beginnen Sie mit GB1, das sich an der äußeren Ecke des Auges befindet und bekannt dafür ist, die Augengesundheit und Klarheit zu verbessern. Stellen Sie sich ein warmes, helles Licht vor, das von diesem Punkt ausgeht, Ihre Sicht erleuchtet und Klarheit in Ihren Geist bringt.

Wenden Sie nun Ihre Aufmerksamkeit auf ST1, das sich direkt unter dem Auge in der Linie mit der Pupille befindet. Stellen Sie sich diesen Punkt als eine strahlende Quelle vor, die Ihre Augen erhellt, alle Trübungen beseitigt und das Licht frei fließen lässt.

Bewegen Sie sich als Nächstes zu BL1, das sich an der inneren Ecke des Auges befindet. Stellen Sie sich eine sanfte Welle vor, die über diesen Bereich schwimmt, jeden Nebel beseitigt, der Ihre Sicht behindert, und Klarheit und Fokus wiederherstellt.

Konzentrieren Sie sich nun auf LR3, das sich auf der Oberseite Ihres Fußes zwischen dem ersten und zweiten Zeh befindet. Dieser Punkt nährt Ihr Leberblut, welches wesentlich für die Aufrechterhaltung einer gesunden Sicht ist. Stellen Sie sich eine tiefe, nahrhafte Energie vor, die von diesem Punkt fließt, Ihr ganzes Wesen revitalisiert und Ihre Sicht verbessert.

Schließlich richten Sie Ihr Bewusstsein auf KI3, das sich an der Innenseite Ihres Knöchels in der Vertiefung hinter dem Knochen befindet. Dieser Punkt unterstützt die Nierenessenz und bietet eine Grundlage für Stärke und Vitalität. Stellen Sie sich eine Erdungskraft vor, die von diesem Bereich ausgeht und Sie mit einem tiefen Energiebrunnen verbindet, der Ihre allgemeine Gesundheit und Sicht unterstützt.

Während Sie über diese Punkte meditieren, fühlen Sie die Verbundenheit von Körper, Geist und Seele. Stellen Sie sich vor, wie diese Energien harmonisieren und Störungen in Ihnen ausgleichen. Lassen Sie dieses heilende Licht Ihre Augen umhüllen, um jegliches Unbehagen zu lindern und Ihre Sicht in ihren perfekten Zustand zurückzubringen.

Atmen Sie tief ein, absorbieren Sie diese Energie und vertrauen Sie auf den natürlichen Heilungsprozess. Mit jedem Atemzug stellen Sie sich vor, wie Ihre Sicht klarer wird, Ihre Augen heller und Ihr Geist erhaben. Umarmen Sie diesen Moment der Ruhe, in dem Wissen, dass Sie Ihren Körper auf sanfte und effektive Weise nähren.