TCM Recepti

Olakšanje od katarakte: Jednostavan TCM recept za jasan vid

katarakta 1: GB1, ST1, BL1, LR3, KI3

katarakta, zamagljen vid, mutnoća

Ovaj recept koristi GB1 (Tongziliao) za zdravlje očiju, ST1 (Chengqi) za posvjetljivanje očiju, BL1 (Jingming) za bistrinu vida, LR3 za hranjenje krvnog sustava jetre i KI3 za podršku esenciji bubrega. Pomaže u upravljanju kataraktom. Kontraindikacije: Izbjegavajte točke u blizini očiju kod infekcija.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Usmjerite svoju svjesnost na točke koje će vas voditi prema jasnijem vidu i cjelokupnom zdravlju očiju.

Započnite s GB1, smještenim na vanjskom kutu oka, poznatim po poboljšanju zdravlja očiju i jasnoće. Vizualizirajte toplo, svijetlo svjetlo koje emanira iz ove točke, osvjetljavajući vaš vid i donoseći jasnoću vašem umu.

Sada preusmjerite svoju pažnju na ST1, smještenu neposredno ispod oka, u ravnini s zenicom. Zamislite ovu točku kao izvor svjetlosti koji osvjetljava vaše oči, uklanjajući svu maglu i omogućavajući svjetlu da slobodno teče.

Sljedeće, pređite na BL1, smještenu na unutarnjem kutu oka. Zamislite blagu valovitost koja prolazi kroz ovo područje, uklanjajući svu maglu koja ometa vaš vid, obnavljajući jasnoću i fokus.

Sada se usredotočite na LR3, smještenu na vrhu vaše noge, između prvog i drugog prsta. Ova točka hrani vašu krv u jetri, što je bitno za održavanje zdravog vida. Zamislite duboku, hranjivu energiju koja teče iz ove točke, revitalizirajući vaše cijelo biće i poboljšavajući vaš vid.

Na kraju, usmjerite svoju pažnju na KI3, smještenu na unutarnjoj strani vašeg gležnja, u udubljenju iza kosti. Ova točka podržava suštinu bubrega, pružajući temelj snage i vitalnosti. Vizualizirajte stabilizirajuću energiju koja zrači iz ovog područja, povezujući vas s dubokim izvorom energije koja podržava vaše cjelokupno zdravlje i vid.

Dok meditirate o ovim točkama, osjetite međusobnu povezanost vašeg tijela, uma i duha. Zamislite kako se te energije usklađuju, balansirajući bilo kakve smetnje unutar vas. Dopustite da vas ova iscjeljujuća svjetlost obavije, umirujući sve nelagode i obnavljajući vaš vid u savršeno stanje.

Duboko dišite, upijajući ovu energiju, i vjerujte u prirodni proces ozdravljenja. Sa svakim udahom, vizualizirajte svoj vid kako postaje jasniji, vaše oči svjetlije, a vaš duh uzvišeniji. Prigrlite ovaj trenutak mira, znajući da njegujete svoje tijelo na nježan i učinkovit način.