Recetas de TCM

Alivio de cataratas: Una receta TCM simple para una visión clara

Catarata 1: GB1, ST1, BL1, LR3, KI3

Catarata, Visión borrosa, Nublosidad

Esta receta utiliza GB1 (Tongziliao) para la salud ocular, ST1 (Chengqi) para iluminar los ojos, BL1 (Jingming) para aclarar la visión, LR3 para nutrir la sangre del hígado y KI3 para apoyar la esencia renal. Ayuda en el manejo de cataratas. Contraindicaciones: Evitar puntos cerca de los ojos en infecciones.

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BioCoherence Meditation

Enfoca tu conciencia en los puntos que te guiarán hacia una visión más clara y una salud ocular en general.

Comienza con GB1, ubicado en la esquina externa del ojo, conocido por mejorar la salud ocular y la claridad. Visualiza una luz cálida y brillante que emana de este punto, iluminando tu visión y trayendo claridad a tu mente.

Ahora cambia tu atención a ST1, encontrado justo debajo del ojo, en línea con la pupila. Imagina este punto como una fuente radiante que ilumina tus ojos, despejando cualquier nubosidad, permitiendo que la luz fluya libremente.

A continuación, muévete a BL1, situado en la esquina interna del ojo. Imagina una suave ola que baña esta área, despejando cualquier niebla que oscurezca tu vista, restaurando claridad y enfoque.

Ahora, concéntrate en LR3, ubicado en la parte superior de tu pie, entre el primer y el segundo dedo. Este punto nutre la sangre de tu hígado, que es esencial para mantener una visión saludable. Visualiza una energía profunda y nutritiva fluyendo desde este punto, revitalizando todo tu ser y mejorando tu vista.

Finalmente, lleva tu conciencia a KI3, encontrado en el interior de tu tobillo, en la depresión detrás del hueso. Este punto apoya la esencia del riñón, proporcionando una base de fuerza y vitalidad. Visualiza una fuerza que te conecta desde esta área, conectándote a un profundo pozo de energía que apoya tu salud y visión en general.

A medida que meditas en estos puntos, siente la interconexión de tu cuerpo, mente y espíritu. Imagina estas energías armonizándose, equilibrando cualquier perturbación dentro de ti. Permite que esta luz sanadora envuelva tus ojos, aliviando cualquier malestar y restaurando tu visión a su estado perfecto.

Respira profundamente, absorbiendo esta energía, y confía en el proceso natural de sanación. Con cada respiración, visualiza tu visión volviéndose más clara, tus ojos más brillantes y tu espíritu elevado. Abraza este momento de tranquilidad, sabiendo que estás nutriendo tu cuerpo de una manera suave y efectiva.