TCM-recepten

Kontaktdermatit: Lättnad för Allergiska Hudutslag

Kontaktdermatit: LI11, SP10, BL13, ST36

Allergiskt hudutslag, Klåda, Rodnad

Detta recept adresserar kontaktdermatit genom att använda LI11 (Quchi) för att rensa bort värme, SP10 (Xuehai) för att stimulera blodet, BL13 (Feishu) för att stödja lungorna och ST36 (Zusanli) för att öka vitaliteten. Det minskar klåda och rodnad. Kontraindikationer: Undvik LI11 vid svåra hudinfektioner; använd försiktighet med SP10 vid hudtillstånd.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att slappna av och fördjupa din andning, rikta din medvetenhet mot de områden av din kropp där obehag manifesterar sig. Visualisera akupunkturpunkterna som hjälper till att återställa balans och harmoni.

Lokaliserar LI11, känd som Quchi, på den yttre armbågsvecket. Föreställ dig att denna punkt rensar bort överflödig värme från din kropp, lindrar klåda och rodnad, och främjar en lugnande känsla.

Hitta nästa SP10, Xuehai, som ligger på insidan av låret, ungefär två fingerbredder ovanför knäskålen. Föreställ dig att denna punkt vitaliserar ditt blod, förbättrar cirkulationen och stödjer hudens naturliga läkningsprocesser.

Nu, skift fokus till BL13, Feishu, som finns på ryggen, ungefär i nivå med den nedre delen av ryggen, nära ryggraden. Visualisera att denna punkt vårdar dina lungor, vilket möjliggör att ny energi flödar genom din kropp, och främjar motståndskraft mot irriterande ämnen.

Till sist, koppla samman med ST36, Zusanli, belägen fyra fingerbredder under knäskålen, på den yttre sidan av benet. Föreställ dig att denna punkt ökar din vitalitet och övergripande styrka, vilket ger din kropp kraft att bekämpa allergener och återställa balans.

När du håller denna visualisering, känn sammankopplingen av dessa punkter och deras påverkan på din hud, ditt blod och ditt allmänna välbefinnande. Låt värmen och den helande energin cirkulera genom dessa vägar, ge lättnad och återställ din hud till sitt friska tillstånd.

Fortsätt att andas djupt, bjud in lugn och släpp all spänning. Omfamna denna naturliga läkningsprocess, med vetskap om att din kropp har kraften att återställa sig själv. Släpp allt obehag och låt balansen återvända.