TCM Rezepte

Kontaktdermatitis: Linderung bei Allergischen Hautausschlägen

Kontaktdermatitis: LI11, SP10, BL13, ST36

Allergischer Hautausschlag, Juckreiz, Rötung

Dieses Rezept behandelt den Kontaktdermatitis mit LI11 (Quchi), um Hitze abzubauen, SP10 (Xuehai), um das Blut zu beleben, BL13 (Feishu), um die Lungen zu unterstützen, und ST36 (Zusanli), um die Vitalität zu steigern. Es reduziert Juckreiz und Rötung. Gegenanzeigen: Vermeiden Sie LI11 bei schweren Hautinfektionen; seien Sie vorsichtig mit SP10 bei Hauterkrankungen.

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BioCoherence Meditation

Während Sie weiterhin entspannen und Ihren Atem vertiefen, lenken Sie Ihr Bewusstsein auf die Bereiche Ihres Körpers, in denen Unbehagen auftritt. Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte, die helfen werden, Gleichgewicht und Harmonie wiederherzustellen.

Lokalisieren Sie LI11, bekannt als Quchi, in der äußeren Ellenbeuge. Stellen Sie sich vor, wie dieser Punkt überschüssige Hitze aus Ihrem Körper entfernt, Juckreiz und Rötung lindert und ein beruhigendes Gefühl fördert.

Finden Sie nun SP10, Xuehai, der sich an der Innenseite des Oberschenkels etwa zwei Fingerbreiten über der Kniescheibe befindet. Stellen Sie sich vor, wie dieser Punkt Ihr Blut anregt, die Durchblutung verbessert und die natürlichen Heilungsprozesse der Haut unterstützt.

Jetzt richten Sie Ihren Fokus auf BL13, Feishu, der sich am Rücken, ungefähr auf Höhe des unteren Rückens, in der Nähe der Wirbelsäule befindet. Visualisieren Sie, wie dieser Punkt Ihre Lungen nährt, frische Energie durch Ihren Körper fließen lässt und Resilienz gegen Reizstoffe fördert.

Schließlich verbinden Sie sich mit ST36, Zusanli, der sich vier Fingerbreiten unterhalb der Kniescheibe an der Außenseite des Beins befindet. Stellen Sie sich vor, wie dieser Punkt Ihre Vitalität und Gesamtstärke steigert und Ihren Körper befähigt, Allergene zu bekämpfen und das Gleichgewicht wiederherzustellen.

Während Sie diese Visualisierung halten, spüren Sie die Verbundenheit dieser Punkte und ihren Einfluss auf Ihre Haut, Ihr Blut und Ihr allgemeines Wohlbefinden. Lassen Sie die Wärme und heilende Energie durch diese Wege zirkulieren, um Linderung zu bringen und Ihre Haut in ihren gesunden Zustand zurückzuführen.

Atmen Sie weiterhin tief ein, laden Sie Ruhe ein und lassen Sie jegliche Anspannung los. Umarmen Sie diesen natürlichen Heilungsprozess, in dem Wissen, dass Ihr Körper die Kraft hat, sich selbst wiederherzustellen. Lassen Sie jegliches Unbehagen los und erlauben Sie, dass das Gleichgewicht zurückkehrt.