Receitas de TCM

BioCoherence Meditation

Concentre sua atenção nos pontos de cura dentro do seu corpo. Imagine o fluxo suave de energia enquanto visualiza os pontos de acupuntura que apoiarão sua jornada em direção ao alívio da irritação ocular causada por alergia química. Localize GB14, conhecido como Yangbai, situado logo acima da borda externa da sobrancelha, no meio da testa. Este ponto é um farol para aliviar os sintomas oculares, trazendo clareza e conforto para sua visão. Em seguida, encontre BL2, ou Zanzhu, aninhado no canto interno de suas cavidades oculares, logo acima da ponte do nariz. Sinta sua influência calmante enquanto trabalha para reduzir a irritação, acalmando qualquer desconforto ao redor dos seus olhos. Agora, volte sua atenção para LI4, também chamado de Hegu, localizado na membrana entre o polegar e o indicador. Este ponto desempenha um papel vital no fortalecimento de sua imunidade, aprimorando as defesas naturais do seu corpo contra irritantes. Finalmente, visualize LU9, conhecido como Taiyuan, situado na prega do punho, no lado do polegar. Este ponto conecta-se profundamente aos seus pulmões, promovendo a saúde respiratória geral e apoiando a remoção de irritantes do seu corpo. Enquanto medita sobre esses pontos, respire profundamente e de forma uniforme. A cada inalação, absorva a energia curativa; a cada exalação, libere qualquer tensão ou desconforto. Permita que o poder combinado desses pontos harmonize seu corpo, reduzindo vermelhidão e coceira, e restaurando seus olhos ao seu estado natural de clareza e conforto. Sinta a interconexão desses pontos, cada um contribuindo para uma maior sensação de equilíbrio e bem-estar. Imagine uma luz suave envolvendo seus olhos, lavando a irritação e trazendo alívio calmante. Continue respirando, permitindo que essa energia curativa flua livremente, nutrindo seu corpo de volta ao seu estado perfeito e normal.