Receitas de TCM

BioCoherence Meditation

Continue sua respiração profunda, permitindo que cada inalação te preencha com calma e cada exalação libere a tensão. À medida que você se acomoda neste espaço, visualize os pontos de acupuntura que ajudarão a equilibrar a resposta do seu corpo à sensibilidade ao látex e à irritação da pele.

LI4, conhecido como Hegu, está localizado na membrana entre o seu polegar e o indicador. Este ponto é renomado por aumentar a imunidade, ajudando seu corpo a se defender contra alérgenos e irritantes. Visualize uma luz quente irradiando deste ponto, aprimorando as defesas naturais do seu corpo.

Em seguida, traga sua atenção para SP10, ou Xuehai, encontrado na parte interna da coxa, cerca de duas larguras de polegar acima do joelho. Este ponto promove o fluxo sanguíneo e apoia a saúde da pele. Imagine um fluxo gentil de energia nutrindo sua pele, aliviando a irritação e reduzindo urticárias.

Agora, concentre-se em LU9, conhecido como Taiyuan, localizado no pulso, na depressão abaixo do polegar. Este ponto fortalece os pulmões e apoia a saúde respiratória. Imagine sua respiração se tornando mais profunda e nutritiva, preenchendo seus pulmões com energia revitalizante.

Finalmente, visualize BL12, ou Fengmen, posicionado nas suas costas, cerca de uma polegada e meia da coluna vertebral, ao nível da segunda vértebra torácica. Este ponto ajuda a expulsar o vento e apoia seu corpo na defesa contra influências externas. Imagine uma barreira protetora se formando ao seu redor, protegendo-o de irritantes.

À medida que você respira profundamente, permita que a energia desses pontos flua através do seu corpo, harmonizando seu sistema imunológico, aprimorando a circulação e acalmando sua pele. Confie neste processo natural e permita que seu corpo retorne ao seu estado perfeito e equilibrado. Abrace as sensações de cura enquanto elas o envolvem, promovendo uma sensação de paz e bem-estar.