Przepisy TCM

BioCoherence Meditation

Gdy zasiadasz w tym głębokim stanie relaksacji, skieruj swoją uwagę na obszary napięcia i dyskomfortu spowodowane podrażnieniem oczu przez roztocza. Wyobraź sobie punkty akupunktury, które mają klucz do ulgi. Najpierw zlokalizuj GB14, znany jako Yangbai, znajdujący się tuż nad źrenicą, na kości brwi. Wyobraź sobie kojące światło promieniujące z tego punktu, łagodzące zaczerwienienie i dyskomfort w twoich oczach. Następnie znajdź BL2, lub Zanzhu, znajdujący się w wewnętrznych kącikach oczu. Wyobraź sobie delikatne ciepło emanujące stąd, redukujące podrażnienie i sprzyjające spokojowi. Teraz przenieś swoją uwagę na LI4, zwany Hegu, znajdujący się w skórze pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. Wyobraź sobie, że to połączenie wzmacnia twój układ odpornościowy, dostarczając siłę przeciwko alergenom, które wywołują twoje objawy. Zauważ, że ten punkt należy unikać w czasie ciąży. Na koniec połącz się z LU7, znanym jako Lieque, znajdującym się na nadgarstku, około jeden cal powyżej zgięcia nadgarstka. Wyobraź sobie ten punkt wspierający twoje płuca, pomagając usunąć wszelkie nadmiarowe podrażnienia i zapewniając swobodne oddychanie. Kiedy oddychasz głęboko, pozwól energii z tych punktów płynąć harmonijnie przez twoje ciało. Z każdym wdechem przyciągnij lecznicze światło; z każdym wydechem uwolnij wszelkie niedogodności i napięcie. Poczuj, jak równowaga przywraca się w tobie, gdy objawy zaczerwienienia, swędzenia i podrażnienia zaczynają ustępować. Kontynuuj skupienie na tym odczuciu ulgi, wiedząc, że naturalnie dbasz o swoje ciało. Niech spokój otuli cię, przywracając twoje oczy do ich idealnego, normalnego i konstruktywnego stanu. Przyjmij ten proces uzdrawiania, pozostając w tej spokojnej przestrzeni.