TCM Oppskrifter

Vaginitis Lindring: Beroligende Utflod og Kløe

(F) Vaginitt: CV3, SP6, BL32, KI3, ST36

Vaginitis, Utflod, Kløe

Denne oppskriften bruker CV3 for å regulere nedre jiao, SP6 for å nære Yin, BL32 for å regulere bekkenet, KI3 for å tonifisere nyrene, og ST36 for å øke Qi. Den lindrer symptomer på vaginitt. Kontraindikasjoner: Unngå SP6 under graviditet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokuser på området i nedre del av magen, hvor du kan visualisere energistrømmen. Vi vil aktivere nøkkelpunkter som støtter helbredelse og balanse.

Begynn med CV3, som ligger rett under navlen, omtrent to fingerbredder ned. Dette punktet hjelper til med å regulere nedre jiao, området som er ansvarlig for reproduktiv og urinhelse. Forestill deg et varmt lys som stråler fra dette punktet, og gir harmoni til dine nedre organer.

Deretter, flytt oppmerksomheten din til SP6, som finnes på innsiden av beinet, omtrent fire fingerbredder over ankelbeinet, rett bak skinnebenet. Dette punktet nærer Yin-energi, og fremmer fuktighet og balanse i kroppen din. Visualiser en beroligende bølge som skyller over deg, og roer ned eventuell tørrhet eller ubehag.

Nå, fokuser på BL32, som ligger i nedre rygg, i sakralområdet. Dette punktet støtter bekkenområdet, og hjelper til med å lette spenninger og forbedre sirkulasjonen. Se for deg en mild varme som sprer seg gjennom bekkenet, og frigjør enhver stramhet og fremmer en følelse av åpenhet.

Flytt oppmerksomheten din til KI3, som ligger på innsiden av ankelen, mellom ankelbeinet og akillessenen. Dette punktet er viktig for å tonifisere nyrene, som spiller en avgjørende rolle i generell vitalitet og væskebalanse. Forestill deg en lys energi som stiger opp fra dette punktet, og revitaliserer hele systemet ditt.

Til slutt, bring fokuset ditt til ST36, som ligger omtrent fire fingerbredder under kneskålen og en fingerbredde fra skinnebenet. Dette punktet øker Qi, din vitale energi, og forbedrer din generelle styrke. Forestill deg en levende energi som fyller hele kroppen din, gir deg makt og støtter helsen din.

Når du visualiserer disse punktene som jobber sammen, tillat deg selv å puste dypt. Med hver innånding, trekk inn helbredende energi; med hver utånding, frigjør eventuelle ubehag eller negativitet. Føl sammenhengen mellom disse energipunktene som harmoniserer kroppen og sjelen din.

Omfavn følelsen av balanse og velvære mens du fortsetter å puste. Vit at disse punktene jobber for å lindre symptomene dine på en naturlig måte, og lede deg mot en tilstand av fred og helse. La denne helbredende energien sette seg inni deg, og gjenopprett kroppen din til dens perfekte, normale tilstand.