TCM Recepti

Olakšanje od vaginitisa: Umirujući iscjedak i svrbež

(F) Vaginitis: CV3, SP6, BL32, KI3, ST36

Vaginitis, Iscjedak, Svrab

Ovaj recept koristi CV3 za regulaciju donjeg jiao, SP6 za hranjenje Yina, BL32 za regulaciju zdjelice, KI3 za toniziranje bubrega i ST36 za povećanje Qi. Ublažava simptome vaginitisa. Kontraindikacije: Izbjegavajte SP6 tijekom trudnoće.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fokusirajte se na područje donjeg abdomena, gdje možete vizualizirati protok energije. Aktivirat ćemo ključne točke koje potiču ozdravljenje i ravnotežu.

Započnite s CV3, smještenim odmah ispod vašeg pupka, otprilike dva prsta prema dolje. Ova točka pomaže u regulaciji donjeg jiao, područja odgovornog za reproduktivno i urinarnu zdravlje. Zamislite topli svjetlost koja zrači iz ove točke, donoseći harmoniju vašim donjim organima.

Zatim prebacite svoju pažnju na SP6, smještenu na unutarnjoj nozi, otprilike četiri prsta iznad kosti gležnja, neposredno iza potkoljenice. Ova točka njeguje Yin energiju, promičući vlagu i ravnotežu unutar vašeg tijela. Vizualizirajte umirujući val koji vas preplavljuje, smirujući svaku suhoću ili nelagodu.

Sada se usredotočite na BL32, smještenu u donjem dijelu leđa, u sakralnoj regiji. Ova točka podržava zdjelično područje, pomažući u smanjenju napetosti i poboljšanju cirkulacije. Zamislite blagu toplinu koja se širi kroz vaše zdjelicu, oslobađajući svaku napetost i potičući osjećaj otvorenosti.

Prebacite svoju svijest na KI3, smještenu na unutrašnjoj strani gležnja, između kosti gležnja i Ahilove tetive. Ova točka je vitalna za toniziranje bubrega, koji igraju ključnu ulogu u ukupnoj vitalnosti i ravnoteži tekućine. Zamislite svijetlu energiju koja se diže iz ove točke, revitalizirajući vaš cijeli sustav.

Na kraju, usmjerite svoju pažnju na ST36, smještenu otprilike četiri prsta ispod koljena i jedan prst od potkoljenice. Ova točka povećava Qi, vašu vitalnu energiju, poboljšavajući vašu ukupnu snagu. Zamislite vibrantnu energiju koja ispunjava vaše tijelo, osnažujući vas i podržavajući vaše zdravlje.

Dok vizualizirate ove točke koje rade zajedno, dopustite sebi da duboko dišete. S svakim udahom, upijajte iscjeljujuću energiju; s svakim izdahom, otpustite svaku nelagodu ili negativnost. Osjetite međusobnu povezanost ovih energetskih točaka, harmonizirajući vaše tijelo i dušu.

Prihvatite osjećaje ravnoteže i dobrobiti dok nastavljate disati. Znajte da ove točke rade na prirodnom ublažavanju vaših simptoma, vodeći vas prema stanju mira i zdravlja. Dopustite ovoj iscjeljujućoj energiji da se smjesti unutar vas, obnavljajući vaše tijelo u njegovo savršeno, normalno stanje.