टीसीएम नुस्खे
योनि सूजन राहत: सुखदायक डिस्चार्ज और खुजली
(F) योनिशोथ: CV3, SP6, BL32, KI3, ST36
योनिशोथ, डिस्चार्ज, खुजली
यह नुस्खा CV3 का उपयोग निचले जियाओ को नियंत्रित करने के लिए, SP6 का उपयोग यिन को पोषित करने के लिए, BL32 का उपयोग पेल्विस को नियंत्रित करने के लिए, KI3 का उपयोग किडनी को टोन करने के लिए और ST36 का उपयोग ची को बढ़ाने के लिए करता है। यह वेजिनाइटिस के लक्षणों को राहत देता है। contraindications: गर्भावस्था में SP6 से बचें।
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BioCoherence Meditation
अपने निचले पेट के क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें, जहां आप ऊर्जा प्रवाह को देख सकते हैं। हम चिकित्सा और संतुलन का समर्थन करने वाले प्रमुख बिंदुओं को सक्रिय करेंगे।CV3 से शुरू करें, जो आपकी नाभि के ठीक नीचे, लगभग दो अंगुलियों की चौड़ाई नीचे स्थित है। यह बिंदु निचले जियाओ को नियंत्रित करने में मदद करता है, जो प्रजनन और मूत्र स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार क्षेत्र है। इस बिंदु से एक गर्म प्रकाश निकलते हुए कल्पना करें, जो आपके निचले अंगों में सामंजस्य लाता है।
इसके बाद, अपनी ध्यान को SP6 पर स्थानांतरित करें, जो आंतरिक पैर पर, टखने की हड्डी के लगभग चार अंगुलियों की चौड़ाई ऊपर, ठीक शिनबोन के पीछे है। यह बिंदु यिन ऊर्जा को पोषित करता है, आपके शरीर में नमी और संतुलन को बढ़ावा देता है। एक सुखद लहर की कल्पना करें जो आपके ऊपर बहती है, किसी भी सूखापन या असुविधा को शांत करती है।
अब, BL32 पर ध्यान केंद्रित करें, जो निचले पीठ में, सैक्रल क्षेत्र में स्थित है। यह बिंदु पेल्विक क्षेत्र का समर्थन करता है, तनाव को कम करने और परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करता है। अपने पेल्विस में एक हल्की गर्मी फैलती हुई कल्पना करें, किसी भी कसाव को छोड़ते हुए और खुलने की भावना को बढ़ावा देते हुए।
अपनी जागरूकता को KI3 पर ले जाएं, जो टखने के अंदर, टखने की हड्डी और एचिलीज़ टेंडन के बीच स्थित है। यह बिंदु गुर्दे को टोनिफाई करने के लिए महत्वपूर्ण है, जो समग्र जीवंतता और तरल संतुलन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इस बिंदु से एक उज्ज्वल ऊर्जा उठती हुई कल्पना करें, जो आपके पूरे सिस्टम को पुनर्जीवित करती है।
अंत में, ST36 पर ध्यान केंद्रित करें, जो घुटने के नीचे लगभग चार अंगुलियों की चौड़ाई पर और शिनबोन से एक अंगुली की चौड़ाई पर स्थित है। यह बिंदु क्यूई, आपकी महत्वपूर्ण ऊर्जा को बढ़ाता है, आपकी समग्र ताकत को बढ़ाता है। अपने पूरे शरीर को भरने वाली एक जीवंत ऊर्जा की कल्पना करें, जो आपको सशक्त बनाती है और आपके स्वास्थ्य का समर्थन करती है।
जब आप इन बिंदुओं को एक साथ काम करते हुए देखते हैं, तो खुद को गहरी सांस लेने की अनुमति दें। प्रत्येक श्वास के साथ, चिकित्सा ऊर्जा को अंदर खींचें; प्रत्येक श्वास के साथ, किसी भी असुविधा या नकारात्मकता को छोड़ दें। इन ऊर्जा बिंदुओं के आपसी संबंध को महसूस करें, जो आपके शरीर और आत्मा को सामंजस्य में लाते हैं।
जब आप सांस लेना जारी रखते हैं, तो संतुलन और कल्याण की संवेदनाओं को अपनाएं। जान लें कि ये बिंदु आपके लक्षणों को स्वाभाविक रूप से कम करने के लिए काम कर रहे हैं, आपको शांति और स्वास्थ्य की स्थिति की ओर मार्गदर्शन कर रहे हैं। इस चिकित्सा ऊर्जा को अपने भीतर समाहित होने दें, जो आपके शरीर को उसके सही, सामान्य स्थिति में बहाल करती है।