중국 전통 의학 레시피
질염 완화: 분비물과 가려움증 완화
(F) 질염: CV3, SP6, BL32, KI3, ST36
질염, 분비물, 가려움증
이 레시피는 CV3를 사용하여 하부 자오를 조절하고, SP6를 사용하여 음을 보충하며, BL32를 사용하여 골반을 조절하고, KI3를 사용하여 신장을 보강하며, ST36을 사용하여 기를 증가시킵니다. 이는 질염 증상을 완화합니다. 금기 사항: 임신 중에는 SP6를 피하십시오.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
아래 배의 영역에 집중하고 에너지 흐름을 시각화할 수 있는 곳입니다. 우리는 치유와 균형을 지원하는 주요 포인트를 활성화할 것입니다.먼저 CV3로 시작하세요. 이는 배꼽 바로 아래에 위치하며 약 두 손가락 너비 아래에 있습니다. 이 지점은 생식 및 배뇨 건강을 담당하는 하부 자오를 조절하는 데 도움을 줍니다. 이 지점에서 따뜻한 빛이 방출되는 모습을 상상하며, 하부 장기에 조화를 가져다줍니다.
다음으로 SP6에 주의를 기울이세요. 이는 내측 다리에 위치하며, 발목 뼈에서 약 네 손가락 너비 위쪽, 정강이 뼈 뒤쪽에 있습니다. 이 지점은 음 에너지를 영양 공급하여 몸 안의 수분과 균형을 촉진합니다. 편안한 파도가 당신을 감싸며, 모든 건조함이나 불편함을 진정시키는 모습을 시각화하세요.
이제 BL32에 집중하세요. 이는 허리 아래쪽, 천골 부위에 위치합니다. 이 지점은 골반 영역을 지원하며 긴장을 완화하고 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 부드러운 따뜻함이 골반을 통해 퍼지는 모습을 상상하며, 긴장을 풀고 개방감을 느끼세요.
이제 KI3으로 의식을 옮기세요. 이는 발목 안쪽에 위치하며, 발목 뼈와 아킬레스 힘줄 사이에 있습니다. 이 지점은 신장을 강화하는 데 필수적이며, 전반적인 활력과 체액 균형에서 중요한 역할을 합니다. 이 지점에서 밝은 에너지가 상승하는 모습을 시각화하여, 전체 시스템을 재활성화하세요.
마지막으로 ST36에 집중하세요. 이는 무릎 아래 약 네 손가락 너비와 정강이 뼈에서 한 손가락의 너비 떨어져 있습니다. 이 지점은 기(氣), 즉 당신의 생명 에너지를 증가시켜 전반적인 힘을 향상시킵니다. 몸 전체가 생기 있는 에너지로 가득 차고, 당신을 강하게 하며 건강을 지지하는 모습을 상상하세요.
이러한 포인트들이 함께 작용하는 모습을 시각화하면서 깊게 숨을 쉬도록 하세요. 매번 숨을 들이쉴 때마다 치유의 에너지를 흡수하고, 내쉬면서 불편함이나 부정적인 감정을 방출하세요. 이러한 에너지 포인트들의 상호 연결성을 느끼며, 당신의 몸과 영혼을 조화롭게 하세요.
호흡을 계속하면서 균형과 웰빙의 감각을 받아들이세요. 이러한 포인트들이 당신의 증상을 자연스럽게 완화하기 위해 작용하고 있으며, 당신을 평화와 건강의 상태로 인도하고 있음을 알고 계세요. 이 치유의 에너지가 당신 안에 자리 잡고, 당신의 몸을 완벽하고 정상적인 상태로 회복하도록 허용하세요.