Allergilindring: Naturlige Løsninger for Sesongmessige Symptomer
(Japansk Allergi Lindring 10): SP16, ST37, Ha3, GV1, La8
(Sesongallergier, kløende øyne, nysing)
Denne oppskriften bruker SP16 (Fuai) for å nære milten, ST37 (Shangjuxu) for fordøyelse og Qi, Ha3 (Juliao) for ansiktsallergier, GV1 (Changqiang) for å regulere nedre jiao, og La8 (Shuaigu) for hode og allergier. Mild nålestikk reduserer allergier. Kontraindikasjoner: Unngå Ha3 nær ansiktet; vær forsiktig med GV1 ved bekkenforhold.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Når du fortsetter å finne sentrum ditt, visualiserer du forbindelsespunktene i kroppen din som kan hjelpe med å lindre sesongmessige allergier. SP16, plassert på magen, nærer milten, støtter fordøyelsen og generell vitalitet. Forestill deg et varmt, gyllent lys som stråler fra dette punktet, og bringer næring og balanse til fordøyelsessystemet ditt. ST37, som finnes på underbenet, hjelper med fordøyelsen og Qi-flyten. Forestill deg at dette området stråler energi, som harmoniserer kroppens naturlige rytmer og forbedrer din evne til å bearbeide det du konsumerer. Ha3, plassert nær kjevelinjen, er effektiv for ansiktsallergier. Tenk deg en beroligende bølge som vasker over ansiktet ditt, beroliger irritasjon og fremmer klarhet. GV1, som ligger ved bunnen av ryggraden, stabiliserer nedre jiao. Føl en forankrende energi som forankrer deg, gir stabilitet og støtte til kroppens nedre funksjoner. La8, som ligger på underarmen, retter seg mot hodet og allergier. Forestill deg en mild bris som strømmer gjennom hodet ditt, lindrende ubehaget og gjenoppretter letthet i luftveiene dine. Med hvert åndedrag, la mild energi flyte gjennom disse punktene, og harmonisere kroppen og sinnet ditt. Forestill deg selv i en tilstand av balanse, fri fra allergienes ubehag. Omfavn denne følelsen av letthet og klarhet, vel vitende om at kroppen din er i stand til å helbrede på sin egen naturlige måte. La denne følelsen utdype seg med hver innånding og utånding, og bringer deg nærmere en tilstand av perfekt helse og ro.
