Allergie Linderung: Natürliche Lösungen für saisonale Symptome
(Japanische Allergie-Linderung 10): SP16, ST37, Ha3, GV1, La8
(Saisonale Allergien, juckende Augen, Niesen)
Dieses Rezept verwendet SP16 (Fuai), um die Milz zu nähren, ST37 (Shangjuxu) zur Verdauung und Qi, Ha3 (Juliao) bei Gesichtsalterien, GV1 (Changqiang) zur Regulierung des unteren Jiao und La8 (Shuaigu) für Kopf und Allergien. Sanfte Nadelung reduziert Allergien. Kontraindikationen: Vermeiden Sie Ha3 in der Nähe des Gesichts; seien Sie vorsichtig mit GV1 bei Beckenbedingungen.
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BioCoherence Meditation
Während du weiterhin dein Zentrum findest, visualisiere die Verbindungspunkte in deinem Körper, die helfen können, saisonale Allergien zu lindern. SP16, das sich im Bauch befindet, nährt die Milz und unterstützt die Verdauung sowie die allgemeine Vitalität. Stelle dir ein warmes, goldenes Licht vor, das von diesem Punkt ausgeht und deinem Verdauungssystem Nahrung und Balance bringt. ST37, das sich im Unterschenkel befindet, hilft bei der Verdauung und dem Fluss von Qi. Stelle dir vor, dass dieses Gebiet Energie ausstrahlt, die die natürlichen Rhythmen deines Körpers harmonisiert und deine Fähigkeit verbessert, das, was du konsumierst, zu verarbeiten. Ha3, das sich in der Nähe des Kieferknochens befindet, ist effektiv gegen Gesichtsallergien. Stelle dir eine beruhigende Welle vor, die über dein Gesicht schwappt, Reizungen beruhigt und Klarheit fördert. GV1, das sich an der Basis deiner Wirbelsäule befindet, stabilisiert das untere Jiao. Spüre eine erdende Energie, die dich verankert und Stabilität sowie Unterstützung für die Funktionen deines Unterkörpers bietet. La8, das sich am Unterarm befindet, zielt auf den Kopf und Allergien ab. Stelle dir eine sanfte Brise vor, die durch deinen Kopf weht, das Unbehagen lindert und die Leichtigkeit in deinen Atemwegen wiederherstellt. Lass mit jedem Atemzug sanfte Energie durch diese Punkte fließen, die deinen Körper und Geist harmonisieren. Stelle dir vor, in einem Zustand des Gleichgewichts zu sein, frei von den Beschwerden von Allergien. Umfange dieses Gefühl von Leichtigkeit und Klarheit, wissend, dass dein Körper in der Lage ist, auf natürliche Weise zu heilen. Lass dieses Gefühl mit jedem Ein- und Ausatmen vertiefen, sodass du einem Zustand perfekter Gesundheit und Ruhe näher kommst.
