Allergi Lindring: Naturlige Løsninger til Sæsonmæssige Symptomer
(Japansk Allergi Lindring 10): SP16, ST37, Ha3, GV1, La8
(Sæsonbestemte allergier, kløende øjne, nysen)
Denne opskrift bruger SP16 (Fuai) til at nære milten, ST37 (Shangjuxu) til fordøjelse og Qi, Ha3 (Juliao) til ansigtsallergier, GV1 (Changqiang) til at regulere den nedre jiao, og La8 (Shuaigu) til hovedet og allergier. Blid nålestik reducerer allergier. Kontraindikationer: Undgå Ha3 nær ansigtet; vær forsigtig med GV1 ved bækkenforhold.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Mens du fortsætter med at finde dit center, visualiserer du forbindelsespunkterne i din krop, der kan hjælpe med at lindre sæsonbestemte allergier. SP16, der ligger på maven, nærer milten og understøtter fordøjelsen og den generelle vitalitet. Forestil dig et varmt, gyldent lys, der stråler fra dette punkt og bringer næring og balance til dit fordøjelsessystem. ST37, som findes på underbenet, hjælper med fordøjelsen og Qi-flowet. Forestil dig, at dette område udsender energi, der harmoniserer kroppens naturlige rytmer og forbedrer din evne til at bearbejde det, du indtager. Ha3, der er placeret nær kæbelinjen, er effektiv til ansigtallergier. Forestil dig en beroligende bølge, der vasker over dit ansigt, beroligende irritation og fremmende klarhed. GV1, der ligger ved bunden af din rygsøjle, stabiliserer den nedre jiao. Føl energien, der forankrer dig, og giver stabilitet og støtte til dine nederste kropsfunktioner. La8, der er placeret på underarmen, retter sig mod hovedet og allergier. Forestil dig en blid brise, der strømmer gennem dit hoved, lindrende ubehag og genopretter lethed i dine åndedrætsveje. Med hver indånding, lad blid energi flyde gennem disse punkter og harmonisere din krop og sind. Forestil dig, at du er i en tilstand af balance, fri for allergiers ubehag. Omfavn denne følelse af lethed og klarhed, velvidende at din krop er i stand til at helbrede på sin egen naturlige måde. Lad denne fornemmelse fordybe sig med hver indånding og udånding, hvilket bringer dig tættere på en tilstand af perfekt sundhed og fred.
