TCM Oppskrifter

Pediatrisk astma lindring: Naturlige løsninger for barn

Pust Lett for Barn: Naturlig Komfort: LI6, GB32, Hy2, CV15, La13

Skånsom pustestrøm: Støtter ro og letthet i pusteopplevelser for barn.

Pediatrisk velværeoppskrift - Denne milde sanseopplevelsen fokuserer på harmoni mellom armer og lunger, benvitalitet og ansiktskomfort, samtidig som den fremmer følelsesmessig ro og hodebalanse. Nyt en beroligende tilnærming som pleier indre harmoni og fremmer en følelse av velvære. Ideell for bevisste øyeblikk, med mild berøring anbefalt for de unge.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Meditation

Når du fortsetter å slappe av og dype pusten din, visualiser forbindelsen mellom kroppen din og akupunkturpunktene knyttet til beroligende pediatrisk astmasymptomer.

Se for deg LI6, som ligger på den ytre siden av underarmen, omtrent tre tommer over håndleddsfolden. Dette punktet støtter armene og lungene, og hjelper til med å styrke åndedrettssystemet og lindre hosting. Føl den milde energien som strømmer fra dette punktet, og fremmer klarhet i pusten din.

Nå, bring oppmerksomheten din til GB32, som ligger på ytre lår, omtrent to tredjedeler ned fra hofteleddet. Dette punktet forbedrer Qi-flyten og støtter beina, og gir deg forankring og stabilitet når du puster lettere.

Neste, visualiser Hy2, som ligger på det ytre hjørnet av øyehulen. Selv om man bør være forsiktig nær øynene, kan dette punktet hjelpe med ansiktsallergier som kan bidra til åndedrettsbesvær. Se for deg et mykt, beroligende lys som stråler fra dette området, og lindrer eventuell spenning.

Fokuser nå på CV15, som finnes rett over navlen, i midten av magen. Dette punktet er essensielt for å berolige følelser, noe som gjør at du kan slippe eventuell angst eller bekymring som kan klemme pusten din. Forestill deg en varm, beroligende energi som omslutter brystet ditt, og legger til rette for åpen og avslappet pust.

Til slutt, rett oppmerksomheten mot La13, som ligger på siden av magen, rett over hoftebenet. Dette punktet hjelper med emosjonell balanse og støtter hodet. Se for deg at denne energien harmoniserer tankene og følelsene dine, og skaper en følelse av fred og klarhet.

Når du mediterer på disse punktene, la deres kombinerte energier strømme gjennom kroppen din, og bringe harmoni til åndedrettssystemet og den emosjonelle tilstanden din. Hver pust blir lettere, lettere og mer nærende. Føl balansen komme tilbake, og gjenopprette kroppen din til sin naturlige, sunne tilstand. Omfavn denne følelsen av velvære mens du fortsetter å puste dypt og lett.