TCM Receptek

Gyermek-asztma enyhítése: Természetes megoldások gyerekeknek

Könnyű Légzés Gyerekeknek: Természetes Kényelem: LI6, GB32, Hy2, CV15, La13

Gyengéd légzési áramlás: Támogatja a nyugalmat és a könnyedséget a gyerekek légzési élményeiben.

Gyermek Wellness Recept - Ez a lágy érzékszervi élmény a karok és tüdő harmóniájára, a lábak életerejére és az arc kényelmére összpontosít, miközben elősegíti az érzelmi nyugalmat és a fej egyensúlyát. Élvezd a megnyugtató megközelítést, amely táplálja a belső harmóniát és elősegíti a jólét érzését. Ideális tudatos pillanatokhoz, fiatalok számára javasolt a lágy érintés.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy folytatod a lazítást és mélyíted a légzésed, vizualizáld a kapcsolatot a tested és az akupunktúrás pontok között, amelyek segítenek a gyermekek asztma tüneteinek enyhítésében.

Képzeld el LI6-ot, amely a kar külső oldalán található, körülbelül három hüvelykre a csukló redője felett. Ez a pont támogatja a karokat és a tüdőt, segít erősíteni a légzőrendszert és enyhíti a köhögést. Érezd a lágy energiát, amely ebből a pontból áramlik, elősegítve a légzésed tisztaságát.

Most irányítsd a figyelmedet GB32-re, amely a comb külső részén helyezkedik el, körülbelül kétharmadnyi távolságra a csípőízülettől. Ez a pont fokozza a Qi áramlását és támogatja a lábakat, megerősítve téged és stabilitást adva, miközben könnyebben lélegzel.

Következőként vizualizáld Hy2-t, amely a szemüreg külső sarkában található. Bár óvatosan kell eljárni a szemek közelében, ez a pont segíthet az arcbőr allergiáján, amely hozzájárulhat a légzőszervi kellemetlenségekhez. Képzelj el egy lágy, megnyugtató fényt, amely ebből a területből árad, enyhítve a feszültséget.

Most összpontosíts CV15-re, amely közvetlenül a köldök felett, a has közepén található. Ez a pont alapvető az érzelmek megnyugtatásához, lehetővé téve számodra, hogy felszabadítsd a légzésedet szűkítő szorongást vagy aggodalmat. Képzelj el egy meleg, megnyugtató energiát, amely körülöleli a melledet, elősegítve a nyitott és laza légzést.

Végül irányítsd a figyelmedet La13-ra, amely a has oldalán található, közvetlenül a csípőcsont felett. Ez a pont segít az érzelmi egyensúlyban és támogatja a fejet. Képzeld el, hogy ez az energia harmonizálja a gondolataidat és érzéseidet, békét és tisztaságot teremtve.

Miközben meditálsz ezeken a pontokon, engedd, hogy az összesített energiájuk áramoljon át a testeden, harmóniát hozva a légzőrendszeredbe és érzelmi állapotodba. Minden egyes légzés könnyebbé, könnyedebbé és táplálóbbá válik. Érezd, ahogy a egyensúly visszatér, helyreállítva a tested természetes, egészséges állapotát. Öleld át ezt a jóllét érzését, ahogy folytatod a mély és könnyű légzést.