TCM Oppskrifter

Kronisk Prostatitt: Lindring for Prostata- og Bekken Smerter

(M) Kronisk prostatitt: BL32, CV3, KI3, SP6

(Prostat smerte, Urin ubehag, Bekken smerte)

Denne oppskriften retter seg mot kronisk prostatitt med BL32 (Ciliao) for å lindre bekken smerte, CV3 (Zhongji) for å regulere urinfunksjonen, KI3 (Taixi) for å nære nyrene, og SP6 (Sanyinjiao) for å støtte Yin. Den reduserer ubehag. Kontraindikasjoner: Unngå SP6 under graviditet; vær forsiktig med BL32 ved alvorlige bekkenforhold.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

Hvorfor forårsaker prostata problemer med vannlating?

BioCoherence Meditation

Fokuser oppmerksomheten din på nedre abdomen, hvor ubehag kan være. Visualiser akupunkturpunktene som vil hjelpe til med å lindre kronisk prostatitt.

Begynn med BL32, kjent som Ciliao, som ligger i nedre del av ryggen, rett over krysset. Forestill deg dette punktet som en kilde til varme og lettelse, som lindrer bekkenpine og spenning. Tenk deg at det forsiktig frigjør stillestående energi, som gir komfort til de omkringliggende organene.

Deretter, rett oppmerksomheten mot CV3, eller Zhongji, som ligger på midtlinjen av nedre abdomen, omtrent fire fingerbredder under navlen. Se for deg at dette punktet regulerer urinfunksjonen, harmoniserer blæren og lindrer eventuelle ubehag. Når du puster dypt, visualiserer du en beroligende strøm av energi som forbedrer forbindelsen din til kroppens naturlige rytmer.

Nå, skift til KI3, kjent som Taixi, som finnes på innsiden av ankelen, i fordypningen mellom ankelen og akillessenen. Visualiser dette punktet som nærende for nyrene, gjenoppretter vital energi og støtter generell vitalitet. Føl energien fra dette punktet stige gjennom kroppen din, og bringe styrke og balanse.

Til slutt, fokuser på SP6, eller Sanyinjiao, som ligger på innsiden av benet, omtrent fire fingerbredder over den indre ankelknoken. Dette punktet støtter Yin-energi og fremmer harmoni. Når du puster, forestiller du deg den beroligende energien sprer seg gjennom den nedre delen av kroppen din, og gir komfort og lettelse.

Når du mediterer over disse punktene, tillat energien å flyte fritt, og forestill deg at den oppløser ethvert ubehag og gjenoppretter balansen. Se for deg hvert punkt som arbeider i harmoni med de andre, og skaper et nettverk av helbredelse gjennom kroppen din. Omfavn denne naturlige prosessen, og la den veilede deg mot en tilstand av letthet og velvære.