Huidcondities 9: Remedies voor uitslag en jeuk
Huidcondities 9: SI8, ST10, Hy6, CV2, BV2
Huiduitslag, Jeuk, Droge plekken, Ontsteking
Dit recept gebruikt SI8 (Xiaohai) voor de elleboog en huid, ST10 (Shuitu) voor de nek en huid, Hy6 (Chengjiang) voor de gezichtshuid, CV2 (Qugu) om Qi te tonifiëren en BV2 (Tianshu) voor de onderbuik. Het vermindert huiduitslag. Contra-indicaties: Vermijd Hy6 nabij de mond; wees voorzichtig met CV2 bij buikklachten.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Terwijl je blijft ontspannen, richt je aandacht op de acupunctuurpunten die de gezondheid en vitaliteit van je huid ondersteunen. Lokaliseer SI8, bekend als Xiaohai, gelegen in de elleboogplooi. Dit punt helpt de huid door de doorbloeding te bevorderen en ontsteking te verlichten. Visualiseer warmte en helende energie die van dit punt uitstralen en elk ongemak dat je voelt verzachten. Verleg nu voorzichtig je focus naar ST10, of Shuitu, gelegen aan de zijkant van je nek, net onder de kaaklijn. Dit punt voedt de huid van de nek en het gezicht en bevordert een heldere en stralende teint. Stel je een zachte stroom van licht voor die door dit gebied stroomt, waardoor je huid wordt verfrist en nieuw leven wordt ingeblazen. Vervolgens richt je je aandacht op Hy6, bekend als Chengjiang, dat zich in het midden van je kin bevindt. Dit punt is cruciaal voor het behoud van de gezondheid van je gezichtshuid. Visualiseer een zachte gloed die uit dit punt straalt en je gezicht omhult in een beschermende en voedende omhelzing. Terwijl je diep ademhaalt, maak verbinding met CV2, of Qugu, gelegen net boven het schaambeen. Dit punt is essentieel voor het tonifiëren van je Qi, waardoor je algemene energie en welzijn verbeteren. Stel je een voedende energie voor die vanuit dit gebied omhoog stijgt en je lichaam vult met warmte en vitaliteit. Tot slot, focus je op BV2, of Tianshu, gelegen in de onderbuik. Dit punt ondersteunt de spijsverteringsgezondheid en kan helpen bij het harmoniseren van huidaandoeningen. Visualiseer een zachte golf van balans die van dit punt stroomt, harmoniserend met je interne systemen en de algehele huidgezondheid bevorderend. Laat de energie van deze punten door je lichaam stromen, je huid harmoniseren en het evenwicht herstellen. Bij elke ademhaling, voel de sensaties van kalmte en genezing zich over je huid verspreiden, en eventuele irritatie of droogheid verzachten. Vertrouw op dit natuurlijke proces, wetende dat je lichaam de wijsheid heeft om zichzelf te genezen. Omarm deze staat van balans en laat het diep in je doordringen.
