중국 전통 의학 레시피

BioCoherence Meditation

당신이 계속해서 인식을 집중할수록, 당신의 위와 소화 시스템의 균형에 집중하고 조화와 행복감을 초대하십시오. 이 균형을 지원하는 침술점을 시각화하십시오: ST36, Zusanli로 알려진 이 지점은 무릎 뼈 바로 아래 약 4손가락 아래, 경골의 외측에 위치합니다. 이 점은 소화의 강력한 원천으로, 위가 음식을 처리하고 영양소를 흡수하는 능력을 향상시킵니다. 이 지점에서 방출되는 따뜻하고 빛나는 빛을 상상하며, 당신의 위를 영양하고 활력을 촉진하십시오. 다음으로 당신의 주의를 SP6, 또는 Sanyinjiao로 옮기십시오. 이 지점은 아래 다리의 안쪽에 위치하며, 발목 뼈 위 약 3손가락 위치에 있습니다. 이 지점은 비장과 연결되어 있으며 소화 기능을 조절하는 데 도움을 줍니다. 이 지역에서 흐르는 진정 에너지를 시각화하고, 어떤 부풀어 오른 느낌을 진정시키고 전반적인 소화 조화를 지원하십시오. 마지막으로, 당신의 등에 있는 BL21을 고려하십시오. 이 지점은 당신의 척추와 평행하게, 허리 아래 부분의 높이에 위치해 있습니다. 이 지점은 위에 해당하며 그 기능을 향상시킵니다. 이 지역을 감싸는 부드러운 따뜻함을 상상하며, 위가 원활하고 효과적으로 작동하도록 격려하십시오. 이 점들과 그 효과를 시각화하면서 당신의 장기들의 상호 연결성을 느끼도록 허용하십시오. 위, 비장 및 소화 시스템이 매끄럽게 함께 작동하여 당신의 몸에서 영양과 에너지를 지원합니다. 균형과 편안함의 감각을 포용하고 이러한 기술이 완벽하고 정상적인 기능 상태를 달성하는 데 도움을 줄 것임을 아는 것을 받아들이십시오. 이 경험이 당신의 웰빙 감각을 깊게 하고 당신의 몸이 치유하고 번영할 능력에 대한 신뢰를 심화하도록 하십시오.