중국 전통 의학 레시피

림프 지원: 면역력 강화 및 부기 감소

림프계: LI4, LI11, SP6

림프 울혈, 부기, 면역 지원

이 레시피는 림프 지원에 초점을 맞춘 레시피로 LI4, LI11, SP6가 포함되어 있습니다. 림프 순환을 촉진하고 부기를 줄이며 면역 기능을 지원하는 데 도움이 됩니다.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

우리 커뮤니티의 게시물

BioCoherence Meditation

부드럽고 흐르는 강을 내면에 시각화하여, 당신의 몸의 림프계와 면역계의 완벽한 균형과 조화를 상징합니다. 이 강을 따라 세 가지 주요 지점을 상상해 보십시오. 각 지점은 에너지와 지원의 중요한 원천으로 작용합니다.

먼저, 각 손의 엄지와 검지 사이의 살에 위치한 LI4로 알려진 지점에 집중하십시오. 이 지점을 에너지가 원활하게 흐를 수 있도록 열리는 관문으로 상상하여, 어떤 정체도 해소하고 이완과 안도의 감각을 촉진합니다.

다음으로, 팔이 구부러졌을 때 팔꿈치 주름의 바깥 끝에 위치한 LI11로 주의를 전환하십시오. 이 지점을 활력의 분수대로 상상하며, 순환을 개선하고 부기를 줄이는 듯한 효과로 긴장과 정체를 부드럽게 마사지하는 모습을 그려보십시오.

마지막으로, 정강이 위쪽 약 네 개의 손가락 정도에 위치한 SP6으로 인식을 전환하십시오. 이 지점은 비장을 위한 양육의 원천으로 작용하여, 몸의 시스템 내에서 균형과 조화를 촉진합니다. 면역계를 지원하며 몸의 자연 방어력을 강화하는 진정 효과를 느껴보십시오.

이 지점들이 당신의 마음 속에서 연결될 때, 그들 간의 조화로운 상호작용을 느끼며 균형 상태를 조성합니다. 당신의 림프계의 강은 손쉽게 흐르며 불순물을 제거하고 당신의 전반적인 건강을 강화합니다. 차분하고 균형 잡힌 에너지를 받아들이며, 그것이 당신이 더 건강하고 조화로운 상태로 나아가는 여정을 지원하고 있음을 알고 있습니다.